June start

Namaste💜
6月に入りましたね。
みなさんいかがお過ごしですか？
私はおかげさまで元氣で梅雨の時期を
楽しんでいます☔️
雨の音、空気、雨上がりの香りや、
いきいきとした植物達、虫や鳥達の声
夏の始まりのワクワクした感覚、
全てを味わって、みなさんと宮崎の
自然の中で、一緒に楽しんで過ごせたら
嬉しいです。

ヨガや、サーフィンもぜひ一緒に
しましょう！

みなさんの心と体がますます
キラキラ輝きますように✨

enjoy happy love peace💜

special thanks
photo @surfcitymiyazaki

🌞asayogabeachsideschool 🧘‍♀️🏝

6月Yoga schedule

🌈Weekly

🌞Sunday
6/6.13.20.27
4:30〜Sunrise Beach Yoga
@Aoshima

🌚Monday
6/TBA
Ashtanga Yoga ∞ Ayurveda
@yawaraya

🔥Tuesday
6/1.8.15.22.29
10:30〜Vinyasa Yoga
@surfcity_miyazaki

🌊Wednesday
6/2.9.16.23.30
13:30〜キレイになるヨガ
19:00〜Ashtanga Yoga
@surfcity_miyazaki

🌳Thuesday
6/10.24
20:30〜Aroma yoga
@surfcity_miyazaki

🔔Friday
6/4.11.18.25
10:00〜Private yoga
@aoshima_guesthouse_hooju

🌼Saturday
6/5.12.19.26
8:00〜Meditation(donation)
8:30〜Asa yoga
10:00〜Yoga philosophy
13:00〜アロマ虫除けスプレー作り
@aoshima_guesthouse_hooju
18:00〜Sunset Beach Yoga
@Aoshima

🏕Event WS

6/6
4:30〜青島神社 SUNRISE YOGA
@surfcity_miyazaki
6:30〜ハタヨガベーシックコースステージ2 #1
@Aoshima beach

6/10.26
10:00〜ヨーガスートラ入門コース
@aoshima_guesthouse_hooju

6/12
19:00〜ヨーガスートラ入門コース
@sun_ciel

6/13
10:30〜Aroma yoga
@surfcity_miyazaki

6/24
10:00〜ヘナヨガ会
@megurino uchiumi

6/27
9:30〜Beach Side Yoga (donation)
@aosunmarket

All sessions are open for participants💜

Let's enjoy yoga with nature of Aoshima Miyazaki Japan ✨🏝

welcome you all 🌻

✨New
ヨーガスートラ哲学入門コース
全4回💫

6/10.26 受講生受付中です🧘‍♀️📙

🌱ヨーガスートラ哲学入門コース
全4回

✳︎対象：ヨガ初心者、ヨガに興味のある全ての方、ヨガの哲学、基礎を学んでレッスンに入りたい方
✳︎制度：4ヶ月 通学制
✳︎時間：トータル12時間(3時間×4日間)
✳︎定員：限定8名
✳︎講師: Rie
✳︎日時：毎月1回 10:00〜
土曜日or平日コース
✳︎受講費：全4回20000yen
(単発参加6000yen)
ヨーガスートラテキスト付き

第1回 ヨーガスートラ哲学入門1

①ヨーガとは何か　
ヨーガスートラ入門コースについて
②プラーナについて　ヨガの種類　基礎知識
③プルシャとプラクリティの関係性
④心(チッタ)とは
〜映画と観客からの気づき〜

第2回 ヨーガスートラ哲学入門2

①心をコントロールするには　ヨガの実践 基礎
②心と気付きの距離感について　基礎解剖生理学
③呼吸からの気付き　アジャストメント①
④坐るという事　

第3回 ヨーガスートラ哲学入門3

①アシュタンガ＝八支則とは
②アーサナとは
③太陽礼拝　アジャストメント②
④ヨガの練習とは

4回目内容については
お問い合わせ下さい😊

☑︎他の日時、出張も可能です
ご希望の日時、場所をお知らせ下さい。

☑︎連続でハタヨガベーシックコース
ステージ1に進みます。

詳しくはお氣楽にご連絡下さい🕊🌈

@aoshima_guesthouse_hooju

☪️Contact
Rie
090-9801-9545
yogasurfjourney@gmail.com
FB Rie Asai
instagram @riejourney
http://yogasurfjourney.blogspot.com

Presented by @asayogabeachsideschool🏝🧘‍♀️🌞🌊
https://youtube.com/channel/UCnes6D5nQzkJ8c5e6XkM71Q