みんなの笑顔☆

みなさま〜♪
お元気ですか？
宮崎は毎日雨です〜☆
やっぱり青空と太陽のお天気が好きですが、雨でゆっくり過ごす毎日もいいですね〜♪

最近お友達がオセロやバックギャモンができる卓上ゲームを買ったので、みんなで集まってゲームをしたり、本やDVDをみたり、ゆっくりご飯を作って食べたり、梅雨を楽しく過ごしています♪
晴れた日は、どうしても外で過ごしたくなるので、のんびり過ごせる雨もありがたいです♪

先週、3月まで通っていた学校のお友達のアロマセラピーと輸入雑貨のお店がオープンし、お友達とお祝いに遊びに行ってきました☆
長い間エチオピアに住んでいらしたお友達のお店は、とっても雰囲気があって、アロマトリートメントルームも、

居心地の良い素敵な空間でした〜♪
精油やカンボジア、ケニアなどの雑貨も魅力的な物ばかりでした♪
おいしいエチオピアコーヒーも飲む事ができるのですが、コーヒー代は全てエチオピアに寄付されるそうです♪
そんな優しさがたくさん溢れるお友達のお店、良かったら遊びに行ってみて下さいね♪
☆レモングラス☆

宮崎市昭和町26

昭和町郵便局のななめむかいです☆

うらに駐車場あります♪

そして、もう一人、学校のお友達がかわいいカフェで働いているのですが、野菜中心のランチが本当においしいんです〜♪

学校のお友達と2週連続行かせて頂きました☆

お料理と飾り付けが上手なお友達の雰囲気にぴったりのお店♪

こちらも良かったらぜひぜひ遊びに行ってみて下さい☆

☆Verger La Table☆

ヴェルジェ ラ・ターブル

http://www.yasai-sweets.com

みんなそれぞれの夢にむかって進んでいたり、かわいい赤ちゃんが産まれたり、、、。

みんなに会えると幸せな気持ちになります♪

ヨガ教室に来てくれたり、私をいつも支えてくれるみんなが、それぞれの夢や幸せを形にして、笑顔で過ごせますように♪

そして、今学校でヨガの授業を一ヶ月に一回させて頂いているのですが、通っているみんなも本当に一生懸命学んでいて素敵な方ばかりです♪

みんなの素敵な夢もどうか叶いますように☆

周りの人が幸せに笑顔で過ごしているのを見るのが好きです♪

これからも笑顔になれる事を大切に♪

今日も素敵な一日をお過ごし下さい☆

サンシエルさんでのヨガ☆

みなさま〜♪

お元気ですか？

心と身体の調子はいかがですか？

私はとっても元気です〜♪

この間の月曜日、鹿児島県志布志市にあるサンシエルさんという美容院のスタッフの方々に出張ヨガをさせて頂きました！

ご連絡を頂いてから嬉しくてずっとワクワク楽しみにしていました☆

そして、当日は、サンシエルさんのみなさまとお会いした瞬間から温かいオーラが伝わり、美容院もとっても素敵で心地よい空気が流れていて、本当に幸せな時間を過ごさせて頂く事ができました☆

みなさまほとんどヨガが初めてという事で、和気あいあい、楽しくレッスンをさせて頂きました。

いつもお客様に癒しを提供していらっしゃっるみなさまに、大切なご自分の心と身体を見つめ、リラックス＆リフレッシュして頂ける時間になればいいなと思い、レッスンをさせて頂きました☆

そして、きついポーズを笑いながらしたり、、、次の日は筋肉痛になったと思います(笑)

お子様も参加され、最後はかわいくシャバアーサナ☆

私の方が、本当に癒されました♪

レッスン後は、Like mom CAFEという、野菜ソムリエさんが経営されている海が見える素敵なカフェでランチもごちそうになりました♪

おいしいランチに、楽しいお話に、とっても幸せな時間でした♪

帰りは、大黒温泉で、タラソテラピーのお風呂でリラックスして、心も身体もとっても喜んだ一日でした♪

素敵な方々と出会え、ご一緒にヨガができた事、本当に本当に嬉しく思います！

ヨガの調和する、繋げるという意味を心から実感させて頂きました！

出会いに感謝しています。

ありがとうございました♪

次回は7/9(月)海の家で開催させて頂ける事になりました♪

本当に今から楽しみです♪

お客様にゆっくり自分を慈しむ時間をすごしていただきここにきて良かったと思っていただけたら幸せだなという想いが詰まったサンシエルさん♪

ぜひぜひお近くに行かれた際は行ってみて下さいね♪

☆hair make Sun Ciel☆

鹿児島県志布志市志布志町安楽48-1

099-472-6766

今日も素敵な一日をお過ごし下さい♪

Have a wounderful day☆

6月レッスンスケジュール♪

みなさまー♪
いかがお過ごしですか？
今日から6月ですね♪
宮崎ももうすぐ梅雨入りだそうです～
梅雨の時期は、ゆっくり本を読んだり、のんびり過ごせたらいいなと思います♪

自分と向き合いながらじっくりとヨガするのもぴったりの時期ですね～☆
6月のヨガレッスンのテーマは、みなさまが、健やかで、楽しく夏を過ごせるような内容にしたいと思っています～♪

以下6月スケジュールです♪

(月) ワウディー宮崎 
      20:00～21:00 ヨガ60           http://www.wowd.jp/shop/miyazaki

(火) ジョイフィット宮崎大塚
      19:00～19:45 かんたんヨガ
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=36

(水) メディカルフィットネスフィオーレ
      10:15～11:15 ストレッチヨガ
http://www.mf-fiore.com/

(木) 青島アクティビティーセンター

      10:30～11:45  ビーチサイドヨガ

☆10回回数券 8000円(1回体験 1000円)

☆温泉、プール、ジム お食事、喫茶、割引券プレゼント♪

青島アクティビティセンター
0985-65-2947
http://www.palmbeach-h.com/

(金) ワウディー宮崎 
      21:30～22:15 暖ヨガ45
http://www.wowd.jp/shop/miyazaki

(土) 天空カフェジール
      8:00～9:15 10:30～11:45 朝ヨガ    
     (予約不要一回1000円)

☆6/2(土)10:30�はお休みさせて頂きます(8:00�は通常どおり行います)

http://www.tenku-zeal.com/goods.html

代講♪

6/2(土) 朝日スポーツクラブ[BIG-S 宮崎]

           12:45�13:30 スタイリッシュヨガ

http://www.asahi.com/asahi-sportsclub/miya/miya_index.html

6/8(金) ジョイフィット大塚

           11:15�12:00 かんたんヨガ

http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=36

6/20(水)メディカルフィットネスフィオーレ 

             20:10〜21:10 パワーヨガ

http://www.mf-fiore.com/

以上です♪

ぜひぜひご参加下さいね♪

スタジオや、クラスに参加できない方は出張もさせて頂きますので、ぜひぜひお気軽にご連絡下さいね♪

Rie

090-9801-9545

rie.journey@gmail.com

6月もみなさまとお会いできて、ご一緒にヨガができるのが本当に嬉しいです☆

みなさまの大切な心と身体がこれからも心地良く安定し、平和で幸せに過ごせますように♪

6月もよろしくお願いします♪ 

enjoy your life!

ビーチサイドヨガスタート♪

みなさま〜♪
お元気ですか？
宮崎は快晴で、海の水も暖かくなってきました〜♪
今日の朝の海もとっても気持ちが良かったです☆

そして、先日ブログでもお伝えしましたが、先週木曜日、いよいよビーチサイドヨガがスタートしました♪
無事スタートできるか、ドキドキしていたのですが、青島にお住まいの綺麗なボディーボーダーの方々や、大好きな学校のお友達が参加してくれて、とっても気持ち良く楽しいヨガの時間を過ごす事ができました！
お集まり頂いたみなさま〜♪
本当にありがとうございました☆
そして、青島パームビーチホテル、アクティビティーセンターのみなさま、たくさん支えて頂き、本当にありがとうございます♪

みなさまのおかげで、ずっと願っていた夢が叶いました。
本当にありがとうございます♪
海の目の前で、自然の中でするヨガは、本当に本当に最高です〜♪
自分が自然の一部で、繋がっている事を心から、感じられます☆

次回開催は、5/31(木)です☆
7/26まで、毎週木曜日10時半〜行っていますので、ご都合があえば、ぜひぜひご参加下さいね♪
一緒にヨガを、今この瞬間を楽しみましょ〜♪

大切な、みなさまがいつもハッピーに笑顔で過ごせますように♪

金環日食☆

みなさまー☆
お久しぶりのブログです♪
お元気ですか？
私はとっても元気です
21日は金環日食でしたね
私は先週の土曜日から、ハダシキャンプ場で行われた金環日食のイベントに行ってきました♪
ハダシキャンプ場は、海と椰子の木に囲まれた、バリのような空気が漂う、とっても素敵な場所です♪
2泊3日間、キャンプをしながら、自然と音楽、おいしいご飯、そして大切な人達と過ごす事ができてとっても幸せな時間を過ごす事ができました☆
金環日食は、残念ながら雨で見れませんでしたが、
名古屋や東京では綺麗に見えたそうですね〜♪
日食の写真は東京のお友達が撮った写真です♪
見る事はできなかったけれど、こうして、東京のお友達や、名古屋の生徒さんのワクワクの波動が伝わり、私も幸せな気持ちになりました♪
ありがとうございます〜☆
太陽は、いつも私達を照らしてくれて、何も見返りを求めず、元気を与えてくれていますね♪
私の周りには、そんな明るい太陽や、優しく輝く月のような大切な人や、みなさまがいつもいてくれて知らずに私を支えてくれています♪
雨の日に太陽が恋しかったり、体調を崩した時に健康のありがたさを知ったり、大切な人と離れた時、いつも支えてくれていた事に気づいたり、、、。
大切な物ほど、目には見えない。
当たり前が当たり前でない奇跡に。
気づき、感謝をする事。
私の課題です♪

そして今日、いよいよビーチサイドヨガがスタートしました〜！
詳しくは次回ブログにてお伝えしますね♪

大好きなみなさまが、そしてみなさまの大切な人が、明日もこれからも、幸せで笑顔で過ごせますように♪

いつもありがとうございます♪
Love☆☆☆

ビーチサイドヨガ開催のお知らせ♪

みなさまー♪
いかがお過ごしですか？
宮崎は今日も雨ですが、GWでたくさんのサーファーが青島ビーチに来ていました♪
「海だ〜嬉しい〜やっとサーフィンできる〜」
という県外から来ているサーファーの方の話す声を聞いて、大好きな宮崎の海のすぐ側に住ませてもらって、毎日サーフィンができる環境にもっと感謝をしていきたいなと改めて思いました♪

そして、昨日お伝えした青島パームビーチホテルでのビーチサイドヨガいよいよ5/24(木)〜いよいよスタートしまーす♪

以下詳細です☆

ビーチサイドヨガ@青島パームビーチホテル

☆5/24〜7/27 毎週木曜日

☆10:30〜11:45

☆10回回数券 8000円(1回体験 1000円)
回数券は次回開催レッスン時にもまた使っていただけます♪

☆特典 ☆
温泉、プール、ジム お食事、喫茶、割引券プレゼント♪

宮崎、青島の波の音をBGMに、自然と一体になってヨガを楽しみませんか？
サーフィンのウォームアップやクールダウン、リフレッシュやリラックスにも最適。
カラダがカタイ方もOKです♪分かりやすく丁寧にご指導させていただきます♪

☆ビーチ、芝生、スタジオのうち、当日のキモチイイ場所で行います。

☆動きやすい服装で起こし下さい。ヨガマットは12枚限定となります。

☆開催日時が変更となる場合がございます。ご了承ください。

☆お問い合わせ・ご予約☆

青島アクティビティセンター
0985-65-2947
http://www.palmbeach-h.com/

Rie
090-9801-9545
rie.journey@gmail.com

自然の中の、最高のロケーションで、みなさまとヨガができるのが本当に本当に楽しみです♪
みなさまのご参加、心からお待ちしております〜♪

ハッピーウェディング＆5月ヨガスケジュール♪

みなさまー♪
お元気ですか？
GWですね♪
どんなGWを過ごされていますか？
お休みの方もお仕事の方も笑顔で幸せな毎日を過ごされていると嬉しいです♪

私は、2週連続で結婚式に参加してきました♪
お友達の幸せそうな笑顔が見れて、本当に私も幸せな気持ちでいっぱいになりました♪
幸せな時間を一緒に過ごせて本当に嬉しかったです♪
お友達の大切さを実感した結婚式でした☆

ずっとずっとこれからもお友達が笑顔で過ごせますように♪
これからも二人仲良く幸せに過ごせますように♪

私も、お友達からもらったハッピーオーラをヨガレッスンでみなさまに繋げていきたいと思います〜♪

以下5月スケジュールです♪

(月) ワウディー宮崎 
      20:00〜21:00 ヨガ60           http://www.wowd.jp/shop/miyazaki

(火) 青島ヨガハウス
      10:30〜12:00 ヨガ教室(要予約♪)
      ジョイフィット宮崎大塚
      19:00〜19:45 かんたんヨガ
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=36

(水) メディカルフィットネスフィオーレ
      10:15〜11:15 ストレッチヨガ
http://www.mf-fiore.com/

(金) ワウディー宮崎 
      21:30〜22:15 暖ヨガ45
http://www.wowd.jp/shop/miyazaki

(土) 天空カフェジール
      8:00〜9:15 10:30〜11:45 朝ヨガ    
     (予約不要一回1000円)

http://www.tenku-zeal.com/goods.html

です♪
あと、朝日スポーツクラブ[BIG-S 宮崎]

5/3(木)14時 アクティブヨガ

GW特別レッスンさせて頂きます♪

http://www.asahi.com/asahi-sportsclub/miya/miya_index.html

5/24(木)パームビーチホテルにてビーチサイドヨガいよいよ始まります♪
詳しくは次回のブログでUPしますね〜☆

http://www.palmbeach-h.com/

ずっと大切な人と一緒に笑いあえたらいいな☆
enjoy happy love&peace♪