誕生日と虹🌈

Namaste🧡
みなさんお元氣ですか？
私は元氣いっぱいです🧡
今日は新月から3日目。
みなさんいかがお過ごしでしたか？

私は、新月前に誕生日を迎えました🧡
主人が朝食を作ってくれて、午前中は
娘と青島のビーチサイドをお散歩して、
公園で遊んで、ランチ。
(ランチも主人が作ってくれました笑)
午後は、娘は主人に遊んでもらって、
私はホームポイントでサーフィン🧡
帰ってから、娘と本を読んで、
一緒にお昼寝をして、夜ご飯は、
青島の海鮮料理屋さんに家族3人で行き、
お誕生日のお祝いをしてもらいました🧡
スペシャルな最幸の一日。
ありがとう🧡

家族3人で過ごす大切な時間。
娘と2人で過ごす愛おしい時間。
一人海で過ごすサーフィン時間。

私の誕生日は
全ての時間がそこに在りました。

そんな幸せな一日を作ってくれた
主人と娘に感謝でいっぱいです。

そして、
家族っていいなって改めて思いました。

そんな時間は、一瞬で永遠。
はかなく、変わらないもの。

娘は、家族3人で過ごすのが大好き。

ママ大好きだよ
パパ大好きだよ
ママもパパも大好きー
家族3人嬉しいな
いつもおっぱい飲ませてくれてありがとう笑

いつも言葉にして伝えてくれる。
甘えて、ぎゅーっとしてくる。

かわいいな笑🧡

ありがとう🧡

娘が生まれて、主人がいて、家族が在る事。

そして、母、父、兄姉、御先祖様の存在。

大切な人、周りの人、そしてみなさん。

出会い、繋がれて幸せです🧡

いつも心からありがとうございます🧡

最近ヨガを始められた生徒さんが
今朝、青島ビーチサイドの朝ヨガの後、
こう伝えてくれました。

「本当にヨガに出会えててよかったです。
ありがとうございます。
普通は、何か特別な出來事が起こらないと
氣がつかない事
例えば、事故にあったり、病氣になったり、
別れがあったりして、大切なものに
氣づいたりするけれど、ヨガをすると、
その様な特別な出來事が無くても、
大切なものに氣付けます。
答えを探し求めるのではなく、全ては
自分の内側に在る事、
在った事に氣付きます」

その生徒さんは、
毎朝瞑想を日課にされています。
その生徒さんだからこその、
深い氣付き。

そんな美しい氣付きを言葉にして
伝えてくれてありがとうございます🧡

そしてヨガを真剣に実践されている姿は
本当に美しいです。

私が学ばせてもらっています🙏

先生は、相手。
いつも目の前に現れてくれる。

生徒さんだったり、主人だったり、
かわいい娘だったり。

そして、私の中に在る存在。

そして、私にとっては、海、波、
サーフィン。

自然の神様。

これからも今ここに在る、一瞬の永遠を
大切に、感謝して過ごしていきます🧡

みなさんいつもありがとうございます🧡

また明日も幸せが続きますね🌈

enjoy happy love peace🌈

oum shanti🧡

🏝Information
第2のホームタウン、綾町キオラで、
明後日1/23(金)はキオラヨガフェス
Enjoy Indiaが開催されます❤️
私は、9:00〜アシュタンガヨガ
イントロダクションを行います❤️
アシュタンガヨガが初めての方も大歓迎です❤️
他にもファミリーが勢揃いです🌈
ぜひご参加下さい❤️

🌈1/23キオラヨガフェスEnjoy India🧘‍♀️🧘‍♂️🇮🇳🌈
https://www.instagram.com/p/DTQFdgFEX-a/?igsh=MWd0bnh3dWxhMTZjdg==

All welcome🌈

☪️レッスン予約　お問い合わせ　contact
DM
@riejourney2
@asayogabeachsideschool
FB Rie Asai
090-9801-9545
yogasurfjourney@gmail.com
http://yogasurfjourney.blogspot.com
https://youtube.com/channel/UCnes6D5nQzkJ8c5e6XkM71Q

📸ps 写真は、綾町キオラで、
アシュタンガヨガ前に見た虹。
娘と、感動してヨガ前から、
テンションアップ笑笑✨
人生も虹みたいだな🌈

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誕生日と虹

誕生日と虹



誕生日と虹



誕生日と虹🌈



⛩Happy New Year and Full Moon 🌝

みなさん新年明けまして

おめでとうございます✨

昨年は大変お世話になりました❤️

本年もどうぞよろしくお願いします❤️

新しい年から3日目。

みなさん年末年始はいかがお過ごしでしたか？

私は、12/31 大晦日は

今年最後の青島サンライズヨガを

行いました。

聖なる青島で迎える夜明け、日の出前。

静寂に包まれた、美しい時間でした✨

そして本日1/3 は、

8:30〜新年朝ヨガを行いました。

聖なる青島で過ごす新しい年の始まりの朝。

太陽の光と青島神社の

お正月の明るいエナジーを浴びて、

ヨガの前から既に、体も心も元氣満タン⛩🌞✨

そして今宵は満月🌝✨

朝ヨガでは、

満月を意識して、水のエナジーを感じながら

禊(みそぎ)と、感謝のサンカルパ瞑想、

太陽を浴びながら月礼拝も行いました。

太陽と月の調和。

新年と、満月の波動に包まれた

最幸の朝ヨガ時間になりました。

ご参加ありがとうございました❤️

家族では、みんなで大掃除したり、

年末年始の買い物をしたり、

お節を作ったり。

今年は畑で採れた野菜も並んで、

ささやかだけれど、

とても豊かで、贅沢。

娘も張り切って全てお手伝いしてくれました❤️

元旦は、家族揃って青島神社に

初詣に伺いました。

身近にある幸せを改めて感じています❤️

そして今年初めての満月は、蟹座。

蟹座は温かな「母性」の愛を体現する

星座だそうです。

みなさんの温かな愛にいつも支えられています。

そして、ここ、青島に。

大晦日から、今日の3日目まで、4日連続

青島神社に行きました。

自分の意志というよりは、運ばれる感覚。

運氣というキーワードがピッタリです。

ちなみに大晦日に神社に行った方は

呼ばれたそうです笑

自分の意志は、実は、

全て宇宙のシナリオ。

完璧な愛そのもの。

無償の愛。

みなさんいつも本当にありがとうございます❤️

みなさんの愛に、いつも感動と感謝で

いっぱいです❤️

2026年も、みなさんのキラキラ輝く笑顔に

会えますように❤️

今年もどうぞよろしくお願いします❤️

幸せな満月の夜をお過ごしください✨🌝

Welcome to you ❤️

🏝Asa Yoga Beachside School 🏝

〜since 2011〜

🧘‍♀️受講生、インストラクター募集中です✨ 

🌅1月レッスンSchedule 

🌅日曜日 祝日

日の出30分前〜青島サンライズヨガ

9:30〜10:30 ビーチサイドヨガ 

🌚月曜日　

10:30〜11:45 アシュタンガヨガintroduction 

13:30〜14:45 アーユルヴェーダヨガ 

🔥火曜日　

9:15〜10:30朝ヨガ

13:30〜14:45 チャクラヨガ

🌊水曜日　

9:15〜10:30朝ヨガ

13:30〜14:45 きれいになるヨガ

🌳木曜日

9:15〜10:30朝ヨガ

13:30〜14:45 陰ヨガ

🌝金曜日　

9:15〜10:30朝ヨガ

13:30〜14:45 アロマヨガ

🌞 土曜日　

8:30〜9:45 朝ヨガ 

日の入り1時間前〜青島サンセットヨガ 

🏝各種コースも開講中✨

🤰マタニティ・産後ヨガコース

https://www.instagram.com/p/CicBBl3prfG/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

🌹アロマヨガセラピストコース

https://www.instagram.com/p/Cm8DwlOJhew/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

💖きれいになるヨガコース〜3days program〜 

https://www.instagram.com/p/CuI9C4CxEHR/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

📕ヨーガ哲学コース

https://www.instagram.com/p/DKjNN6fRynG/?igsh=MTJnM3RycW84eXlxcA==

🏝Event

🌅1/11 19:00〜

ヨガニドラ×サウンドメディテーション

@riejourney2 

@maryseyoga 

@aoshima_firepit_forest 

🏝 Retreat

🏡1/10〜12 Aoshima Yoga  Retreat 

〜flow style〜

@riejourney2 

@asacoffeeshop2 

☪️Contact お問い合わせ お申し込み 

🏝asayogabeachsideschool 

090-9801-9545 

yogasurfjoasayogabeachsideschoololhooldeschoolam @asayogabeachsideschool 

http://yogasurfjourney.blogspot.com 

https://m.youtube.com/channel/UCnes6D5nQzkJ8c5e6XkM71Q

冬至前





Happy Soltice 🌅🧡

みなさんお元氣ですか？

昨日の新月から、今日、そして明日

日付け変わってすぐ0:03に

冬至を迎えますね🌚✨ワクワクですね💓

新月から冬至へと向かうエナジーと

冬至からの新しいスタートのエナジー。

この2つのエナジーが繋がり、調和する

瞬間。

イメージしただけで、

ワクワクが止まりませんね笑💓

始まりの前の静けさを感じ、

深層へと繋がる体、心。

陰、月のエナジーと繋がり、

陽、太陽のエナジーと繋がる。

穏やかな本質と繋がる。

調和を大切にしたいなと思ったら、

既にあなたは、調和の中にいる。

ありがとう。

私は、冬至を迎える新月前から、

激動の流れがありました。

それは私の本質へと戻る旅でもあり、

また、成長の旅でもありました。

本質は成長したいんですね笑

ありがとう💓

たくさんのチャレンジを今年もして、

たくさんのギフトとして、毎日受け取って。

たくさんの言葉にならない想いがあります。

そして、昨日の新月は青島ビーチサイドで、

みなさんと、新月の朝ヨガ。

新月と冬至前が重なる極陰の日に

ピッタリの曇り空の中、

陰ヨガと月礼拝を中心に。

新月のサンカルパも行いました✨

新月の朝も、大好きな青島ビーチサイドで、大切なみなさんとご一緒出來て

嬉しかったです✨🌚

そして明日冬至を迎える今朝は、

冬至のサンライズサウンドバスヨガ

@riejourney2 @maryseyoga

@aoshima_firepit_forest

マリーズの音に合わせて、

陰と陽を繋ぐ。

風樹の森で向かえる雨の日の出前の朝。

とっても美しい冬至セッションでした✨

ご参加ありがとうございました🤍

そして、冬至明けは、2011年に開校した、

アサヨガビーチサイドスクールにも、

新しい流れが來ています✨

それは、新しいスタートのエナジーのようで、

サーフィンで例えるなら、

どんな波かなと波を想像して、

ワクワクする🌊

そんな氣持ちに似てるかな。

新しい場所はワクワクしやすいけれど、

同じ場所だからこそわかる新しさがある。

ずっとそこにいて観えるものがある。

青島のビーチサイドで、この夏も

毎日娘と過ごしていたからな笑

娘ありがとう💓

そして繋いで頂いたご縁に

感謝です💓 ありがとうございます💓

新しい展開については、

またお知らせしますね💓

そして、サンライズヨガサウンドバスを

終えた後は、大好きなサーフィンへ✨🌊

ホームの波は、やっぱり最幸✨🌊 💓

そして出会う人も。

みんなサーフィンが大好きだから、

本質は一緒。

変わらずにあるもの。

それだけで、落ち着くな。

それは音楽も。

東京からフジロックに苗場まで、

10年連続通っていた時も、

ミュージシャン、音楽はもちろんだけど、

ここに集まるみんなが、心から

音楽好きっていうバイブスが伝わるから、

その波動が好きで、行っていたとも

言えます💓

毎週通っていたライブハウスやクラブも💓

好きが集まるエナジーが大好き💕

あのワクワクのエナジー。

幸せへと繋がる🌈

そして嫌いを認めた時に感じる

素直な氣持ちも大好き笑💓

今日の嫌いは明日は好き。

娘を観ていると、氣が変わりますね笑

それが本質だから、ありのままを

観せてくれてありがとう。

それが、ヨガの八支則

正直(サティヤ)かなと感じたり。

ヨガの八支則は、私にとって道標。

今日も娘が可愛くて、愛する娘と、主人と、

家族のようなみなさんと過ごせて、

幸せでした💓

Happy を感じる幕開けはもうすぐ❣️

あードキドキ✨

0:03 何をしてるかな。

起きてようとも思ったけど、

暖かい布団に娘とくるまるのも幸せだから、

夢の中かな笑

あ、おっばいな氣がする笑

大切な瞬間は、いつもおっぱい。

そんな瞬間を大切にしようと思います💓

みなさん本当にいつもありがとうございます💓

出会い繋がれて感謝しています💓

幸せな冬至をお迎え下さい🌅

Oum Shanti🧡