皆既月食と雛祭り







Namaste💗

今日は3月3日満月から3日目✨🌝

みなさんいかがお過ごしですか？

満月の夜、空では神秘的な 

天体ショー、「皆既月食」が

起こりましたね。 

皆既食中の月は、 
「赤銅色（しゃくどういろ）」と呼ばれる
深い赤黒い色に見えます。

みなさんはご覧になりましたか？

インド占星術で見ると、 
今回は「獅子座の満月」で

起こる月食だそうです。

獅子座は、自分らしく輝くことや、 
仕事での自己表現を象徴する星座。 

そこに、宿命的な変化をもたらす 
「ラーフ・ケートゥ軸」が重なりました。

月食は、普段は見えない「心の奥底」に 
光が当たるタイミング。 

「本当はどんな仕事をして

生きていきたい？」 

「私だけの才能をどう活かせばいい？」 

そんな問いが、ふと湧き上がってくる方も
多かったかもしれません。

月食のように、 
空で大きな変化が起きる時。 

私たちの人生もまた、
静かに、でも確実に動き出している

そうです。

このように、インド占星術は、

星を通じて、

「自分自身の人生の流れ」を 
読み解けるようになり、

仕事の選択も、生き方も、 

驚くほど楽になるそうです。

ヨガも人生を楽に豊かにするツール。

今在る体、呼吸に意識を向ける。

今、ここ、時間を丁寧に感じる。

心と繋がり、ありのままの自分へと還る。

日常の感謝へと繋がる。

3月3日は、雛祭りでもありましたね🎎🌸

2歳の娘にとって、3回目の雛祭り。

去年までは、

あまりわかってない感じでしたが笑、

今年は雛人形飾りをとっても

喜んでいました🌸

毎日お雛様とお内裏様に挨拶をし、

触ったり、話しかけたり、

とっても嬉しそう💗

ひな祭りの歌

「あかりをつけましょぼんぼりに　お花をあげましょ桃の花　五人ばやしの笛太鼓　今日はたのしいひなまつり」

「お内裏様とお雛様　二人ならんですまし顔　お嫁にいらした姉様に　よく似た官女の白い顔」

と、毎日可愛く歌って、踊っていました🌸

ヨガの時も、生徒さんに、歌って聞かせたり。

とってもかわいかったです笑💗

夫は、雛祭りの日は、

娘と私の為に、ちらし寿司と、娘の大好きな

お魚フライを作ってくれました💗

夫はいつも娘に言葉や歌を教えてあげたり、

畑を一緒にしたり、お花見の場所に

連れて行って、美しい自然を見せてあげたり。

たくさん遊んでくれて、

娘は夫と遊ぶのがとっても楽しそう💗

お絵描きや塗り絵も夫とする方が楽しそう笑

「これからの自分」

その姿をイメージするのも楽しいけれど、

娘と、夫、いつも仲良しの2人を

毎日側で観れる私は、今、本当に幸せ。

家族3人、一緒にいる時間は、

空氣のようで、実はかけがえのない瞬間。

そんな瞬間をもっと宇宙のように

広いスペースで感じられたら、

私は、また楽になるだろう。

私の中の小宇宙と繋がる。

今日も感謝でいっぱいです💗

みなさん、いつも心からありがとうございます💗

みなさんのハートが、ますます光輝きますように✨

Oum Shanti💗

Ps 📸🌄

写真は、先週土曜日

青島サンセットヨガの帰り道。

青島サンセットヨガは、毎週土曜日

日の入り1時間前〜日の入りまで

青島のサンセット側、椰子の木の下で行っています。

日の入り前から、日の入りまでの

美しい青島でのサンセットタイム。

明日3/7は17:16青島サンセット側

現地集合になります🌄🌴

初めてご参加の方は場所を

お知らせしますので、

お氣楽にご連絡下さい🧡

青島で夕陽を眺めながら行う

ヨガは、心身共に癒されます。

3月スタート✨

青島の夕陽とヨガでリラックスしましょう🧡

ぜひご参加下さい😊

Welcome everyone🧡

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🏝asayogabeachsideschool 

090-9801-9545 

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🇮🇳💛Happy children 💛

Happy New Moon & New Year 🌚🎊
Keep your smile 💛

馬と御者とエンジェルズゲート

 



 

 

Happy Spring day 🌸

今日は立春🌸満月から3日目✨🌝

みなさんいかがお過ごしですか？

私は、青島ビーチライフを今日も

元氣に満喫中です🧡🏝

立春の今日も、美しい朝を迎える事が

出來ました✨🌅

夜明け前の静寂の中、起床し、

変わりゆく空の色、早朝の空氣を感じ、

寒空の下、深呼吸をする。

アシュタンガヨガを練習して

しばらくすると、鳥の囀りと共に

オレンジ色の朝日が、眩しいほどの輝きで

家の窓を照らし、

新しい一日の始まりを告げてくれる。

外に出て、太陽おはよう🌅

今日もよろしくお願いします🙏

そう、太陽に手を合わせて、

ありがとうと、感謝を伝える。

朝を無事に迎えられた事、

呼吸が出來ている事、

生かされている今、この時を感じる。

立春もここ青島、宮崎の素晴らしい環境で

迎えられる事。

ここ青島、宮崎に居られる事。　

移住して15年。

これからも感謝を忘れず、

毎日大切に過ごしたいです。

また、2026年2月4日は、エンジェルズゲートが開きやすい日とされているそうです。

エンジェルズゲートは、太陽が水瓶座15度付近を通過する時期に開くとされ、

2026年は1月20日ごろから2月9日ごろまでその影響が続きます。

そして今日2026年2月4日は、

エンジェルズゲートが最も強く開く

タイミングと、

二十四節気の立春が重なる特別な日。

宇宙からのエネルギーが最高潮に達しやすい

日で、天使のエネルギーが私たちの

日常に届きやすくなるタイミング。

特別な能力は必要なく、少し意識を向けるだけで運の流れが整いやすく、頑張るより、

受け取る姿勢が大切だそうです。

また立春は暦の上で一年の始まりを意味し、

運気が切り替わる節目でもあります。

この日は無理に何かを変えようとせず、

新しい流れを受け入れる姿勢を持つことで、

天使の後押しを受け取りやすくなるそうです🧡

振り返ると、1/20から始まった

この期間は、まさしく

エンジェルズゲートでした。

青島ビーチサイドでは、大切な生徒さんと、

毎日ヨガレッスンをし、

ヨガ後のビーチサイドカフェでは

自家製のハーブティーとスィーツで

生徒さんと一緒に最幸のリゾートタイム🏝✨

第2のホーム綾町キオラでは

ヨガフェス〜Enjoy India〜が開催され、

アシュタンガヨガにも

長年練習されている生徒さんはじめ、

たくさんの方が参加して下さいました。

ずっと受けたかった後藤先生の

瞑想ヨガも娘と受けさせてもらいました。

後藤先生、至福の時間をありがとう

ございます🙏💙

東京から來たヴィーガンシェフ

メノウータさんのとっても

美味しく美しいランチを楽しみ、

マリーズの美しいラーガヨガに癒されました。

メノウータさん、マリーズありがとう🧡

ともちゃんやゆうやくん、

綾町キオラに集う人みなさんに出会え、

繋がりを感じ、

オーガナイザーやわらやのちくりん、

むーちゃんの愛を受け取り、感謝が溢れました💚

ありがとう💛

ヨガフェス後のキオラでの

レギュラーレッスンの後は、

自家製のバジルペーストのパスタ、

かぶとにんじんスープを作ってヨガの後、

大切な生徒さんとランチタイムも

過ごせました。

いつも優しい心をありがとうございます🧡

幸せで美味しい時間がたくさん笑

全てに心からありがとうございます🧡

そして、ここ最近は、何故か娘は

パパと遊びたいだったり、

パパと一緒に寝ると言っていました。

寂しい氣持ちもありながら、

そのおかげで私はホームポイントで

連続サーフィンライフ笑

久しぶりに大の字で寝て、夜中の

布オムツ替えや、授乳からも開放笑

娘が生まれる前の私に戻った感覚でした笑

波は、変わらず私を癒し

元氣にしてくれました。

やっぱりサーフィン最幸✨

ありがとう🧡

でも、この幸せは、娘と夫の

愛のおかげ。

ありがとう🧡

そして今日、立春の日は、

娘は、ママとお散歩すると言い、

ビーチサイドを散歩。

海やサーファーを眺めて、

毎日ビーチサイドを歩いている

顔見知りになった人達と挨拶したり、

赤ちゃんや、わんちゃんと会って

かわいいねって言い合う🧡

大好きな絵本を読んで、

今日もたくさん言葉を覚えて真似をする。

ビーチサイドから帰ってからは、

お昼を食べて、最近は、

洗濯物を下ろすのも手伝ってくれます。

最近お友達から頂いたパジャマが

お氣に入りで、かわいいね、

今度東京行く時持って行こうと話す。

自分の洋服も上手にたたむ事が

出來るようにもなりました🧡

夫が帰ってきてからは、

夫が娘と遊んでくれて、

その間、ローケーキを作って

明日の朝ヨガの準備と、少しの事務作業。

毎日娘と一緒に過ごして、成長を感じる。

可愛いしぐさ、笑顔に出会う。

とても豊かで幸せな毎日。

娘は私の天使そのもの👼🌈

心からありがとう🧡

家族の在り方を毎日模索するけれど、

波のように、その在り方は毎日変化する。

穏やかなメローな波のような日もあれば、

激しい大きな波のような日もある。

オフショアの面ツルの波のような日も

あれば、

オンショアのバラけた波のような日もある。

波に同じ波がないように、

私の日常もそうなんだろう🌊

ただ、波、サーフィンに対する愛は

変わらない。

変化を受け入れて瞬間を愛する。

生きているだけで、充分ありがたい🙏

生かされている事に今日も感謝です🧡

ヨーガ哲学の聖典、ヨーガスートラの

解説書、インテグラルヨーガでは、

こう記されています。

2章-1 

(前略)

タパスは自己を統御することでもある。

通常、心というものは、馬車につながれた

野生の馬のようなものである。

身体を馬車とみなそう。知性は御者である。

心は手綱であり、馬は諸感覚である。

「自己」すなわち真のあなたは、乗客である。

そこでもし馬を、手綱も御者もなしに走るに任せておくならば、乗客の安全はおぼつかない。だから感覚と感覚器官の統御は、はじめはしばしば苦痛をもたらすかのように感じられるが、結局は楽に終わるのだ---。

(後略)

---

真の私は乗客なのだと氣付く瞬間を

一日に何度も意識して過ごす。

御者という知性は、

私の中にいつもあるのだから。

みなさんいつもありがとうございます🧡

天使が今のあなたを見て、

声をかけるとしたら、愛のある言葉だろう。

今日もたくさんの幸せをありがとう🧡

愛しているよ🧡

Keep Relax & Enjoy🌈

Namaste🧡

🏝Information

💎ヨガニドラ×サウンドメディテーション🎼　@riejourney2 @maryseyoga 

2/8(日)18:00〜 @uchiumishala で

行います。

5名限定になります。

受講希望の方は定員になる可能性もありますので、

お早めにお知らせ下さい🙏

ぜひスペシャルな夜を一緒に過ごしましょう✨

お待ちしてます🧡

☪️レッスン予約　お問い合わせ　contact

@riejourney2 

@asayogabeachsideschool 

FB Rie Asai

090-9801-9545

yogasurfjourney@gmail.com

http://yogasurfjourney.blogspot.com

https://youtube.com/channel/UCnes6D5nQzkJ8c5e6XkM71Q

#yoganidra 

#soundmeditation

#deeprelax

誕生日と虹🌈

Namaste🧡
みなさんお元氣ですか？
私は元氣いっぱいです🧡
今日は新月から3日目。
みなさんいかがお過ごしでしたか？

私は、新月前に誕生日を迎えました🧡
主人が朝食を作ってくれて、午前中は
娘と青島のビーチサイドをお散歩して、
公園で遊んで、ランチ。
(ランチも主人が作ってくれました笑)
午後は、娘は主人に遊んでもらって、
私はホームポイントでサーフィン🧡
帰ってから、娘と本を読んで、
一緒にお昼寝をして、夜ご飯は、
青島の海鮮料理屋さんに家族3人で行き、
お誕生日のお祝いをしてもらいました🧡
スペシャルな最幸の一日。
ありがとう🧡

家族3人で過ごす大切な時間。
娘と2人で過ごす愛おしい時間。
一人海で過ごすサーフィン時間。

私の誕生日は
全ての時間がそこに在りました。

そんな幸せな一日を作ってくれた
主人と娘に感謝でいっぱいです。

そして、
家族っていいなって改めて思いました。

そんな時間は、一瞬で永遠。
はかなく、変わらないもの。

娘は、家族3人で過ごすのが大好き。

ママ大好きだよ
パパ大好きだよ
ママもパパも大好きー
家族3人嬉しいな
いつもおっぱい飲ませてくれてありがとう笑

いつも言葉にして伝えてくれる。
甘えて、ぎゅーっとしてくる。

かわいいな笑🧡

ありがとう🧡

娘が生まれて、主人がいて、家族が在る事。

そして、母、父、兄姉、御先祖様の存在。

大切な人、周りの人、そしてみなさん。

出会い、繋がれて幸せです🧡

いつも心からありがとうございます🧡

最近ヨガを始められた生徒さんが
今朝、青島ビーチサイドの朝ヨガの後、
こう伝えてくれました。

「本当にヨガに出会えててよかったです。
ありがとうございます。
普通は、何か特別な出來事が起こらないと
氣がつかない事
例えば、事故にあったり、病氣になったり、
別れがあったりして、大切なものに
氣づいたりするけれど、ヨガをすると、
その様な特別な出來事が無くても、
大切なものに氣付けます。
答えを探し求めるのではなく、全ては
自分の内側に在る事、
在った事に氣付きます」

その生徒さんは、
毎朝瞑想を日課にされています。
その生徒さんだからこその、
深い氣付き。

そんな美しい氣付きを言葉にして
伝えてくれてありがとうございます🧡

そしてヨガを真剣に実践されている姿は
本当に美しいです。

私が学ばせてもらっています🙏

先生は、相手。
いつも目の前に現れてくれる。

生徒さんだったり、主人だったり、
かわいい娘だったり。

そして、私の中に在る存在。

そして、私にとっては、海、波、
サーフィン。

自然の神様。

これからも今ここに在る、一瞬の永遠を
大切に、感謝して過ごしていきます🧡

みなさんいつもありがとうございます🧡

また明日も幸せが続きますね🌈

enjoy happy love peace🌈

oum shanti🧡

🏝Information
第2のホームタウン、綾町キオラで、
明後日1/23(金)はキオラヨガフェス
Enjoy Indiaが開催されます❤️
私は、9:00〜アシュタンガヨガ
イントロダクションを行います❤️
アシュタンガヨガが初めての方も大歓迎です❤️
他にもファミリーが勢揃いです🌈
ぜひご参加下さい❤️

🌈1/23キオラヨガフェスEnjoy India🧘‍♀️🧘‍♂️🇮🇳🌈
https://www.instagram.com/p/DTQFdgFEX-a/?igsh=MWd0bnh3dWxhMTZjdg==

All welcome🌈

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📸ps 写真は、綾町キオラで、
アシュタンガヨガ前に見た虹。
娘と、感動してヨガ前から、
テンションアップ笑笑✨
人生も虹みたいだな🌈

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誕生日と虹

誕生日と虹



誕生日と虹