Hello!everyone☆お元気ですか?
私はおかげさまで宮崎で元気に楽しく
過ごさせてもらっています🌞
宮崎は暖かく、サーフィンも日中は冷えずに楽しく波に乗らせてもらっています🌊✨
宮崎最高❣
移住して9月で8年目になりますが、
このフレーズは100回以上言ったかな笑
想いは変わりません。
どんどん愛が深まります💗
ありがとうございます😊
前回のバリ島 Yoga Surf tripの続きは
また次回にして、今日は 3月にジールで
開催されるWSのお知らせです🌿
🌞ズッダヨガのモーニングサーダナ🌞
Zuddha Yoga Morning Sadhana
家族と共に世界中でヨガを教え旅を続ける
ウェイロン・ベルディング のズッダヨガ
再びジールで開催決定❣
ズッダヨガの創立者ウェイロンが、彼のグルから17歳より学んできた瞑想、そして旅の途中で出会い学びを深めたヒマラヤの伝統的なクリアヨガからスタート。そこからようやくゆっくりと体を解しながらユニークでダイナミックなアーサナへと展開していきます。
ウェイロンの太陽のような力強いエネルギー、前へ前へと前進する勇気。とにかく楽しくチャレンジできる!
今まで無理だと思っていたポーズがすんなりできたり、それはクラスの始めに瞑想、呼吸法をきちんと行うことで、自分のマインドとプラーナー(気の流れ)が整い、恐怖心への壁が取り払われているからです。インド古来伝わるヨギーがどう練習してきたか、現代に改良したスタイルではない、古くから伝えられる練習方法を体験したい方におすすめです。
※初心者から受けれるヨガクラスの内容です。個人のレベルに合わせてポーズを選べます。
✴場所 天空カフェジール
✴参加費 special price (1000円off)❣
事前予約 4000円→3000円
当日 4500円→3500円
素晴らしいヨギー❣とにかく楽しいです😃🎶
ぜひ体感してみて下さい🌼
https://www.facebook.com/events/603990456730618/?ti=ia
13:00~はSurf City Miyazakiで
ウェイロンのパートナーShihoko Otsuboさんと
Maryse Dumasの陰ヨガと音の瞑想クラスも
ありますよー😊
合わせてぜひ🌼
https://m.facebook.com/events/506428966550095/?ti=ia
2019年もよろしくお願いします🌼
welcome you all🌟
keep smiling😊
✳お問い合わせ(information)✳
Rie
blog https://yogasurfjourney.blogspot.com
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