2023年11月28日火曜日

赤いほっぺたとアーユルヴェーダ


Namaste💛
みなさんお元氣ですか？
私達はおかげさまで元氣いっぱいです💛
今回の満月も家族揃って迎える事が
できました。
今回の満月は、昨夜11月27日18:16　
双子座で迎えました。

双子座は「変化と成長」の星座。
純粋な好奇心と軽快なフットワークで
世界を駆け回り、体験を通して、
成長し続けます。
みずみずしい若さを失わない星座
だそうです。

「変化と成長」といえば、今の娘そのもの。
4月の満月の朝に生まれた娘は毎日、毎瞬、変化、成長し続けています。
寝返りも、ハイハイも、自然と出来るようになり、今は、立ち上がりに夢中です。
行動範囲が広くなり、おしゃべりや
くるくる変化する表情も、バリエーションが増えてきました。
できない事ができるようになった時の
自信満々の笑顔がまた可愛いです笑
自己主張も出てきて、意思疎通も
できるようになってきました。

昨夜で、生まれて8回目の満月を迎えた娘。
これからも満月が來るたびにどんな風に
変化、成長をしているのか、
今からとっても楽しみです。

そして大人になるにつれ、変化、成長には、
恐怖や不安がセットで訪れる氣がします。
それは今までの経験からなのか、
刷り込みなのか。
私達は、たくさんの情報に触れて、
間違った認識をそうだと思い込んでいる事が
多いと思います。
ヨーガの経典、ヨーガスートラにも、
誤認の事が書かれています。

私達は、聞いて学んで、自分なりの意見を
形づくって、想像力を働かせる。
しかし、体験に等しいものは何もないー
(ヨーガスートラⅡ-1 より)

娘は、元氣そのものですが、先月頭に
ほっぺたが真っ赤になり、少し湿疹も
出てきた事があります。

私は昔、アトピーで、
東京の実家に帰る前という事もあり、
少しナーバスになっていました。

夏に日焼けさせすぎたのが原因なのか、
小麦や卵、甘い物を食べ過ぎていたせいか。
アトピーだったらどうしよう、、、
原因を追求したくもなりました。

そんな時、娘が夏に汗疹ができた時、
アーユルヴェーダを実践している友達から
ギーがいいよと聞いて実践して、
治った事を思い出しました。
ギーとは、バターから、乳たんぱくや乳糖、不純物を完全に除去したもので、
アーユルヴェーダでは、
「油の中で最も浄化された油」と
されています。
炎症などのピッタの症状を抑え、冷やす
カパの性質を持っています。
食べると消化力が上がって、代謝も
アップします。

そんな万能なギーを東京の実家で母と
手作りして、小さじ半分を
東京にいる4日間毎朝舐めさせました。
ほっぺたにも塗って、様子を見てみたら、
赤みが引き、宮崎に帰る頃には
落ち着いてきました。
1週間で、回復し、お肌は以前より綺麗に
ツルツルになりました。ゆで卵が
まさしく一皮剥けた感じです！
あらためて、アーユルヴェーダ、ギーの
威力を感じました！
感謝でいっぱいです。

そして、母とギーを手作りできた事が
何よりの幸せでした。
娘を想い、愛情を込めて手作りをする。
そこに答えがあるのかもしれません。

昨日の満月前は、もう5年ほど続いている
アシュタンガヨガとアーユルヴェーダランチのクラスでした。
綾町のキオラというレンタルスペースで、
やわらやさんのアーユルヴェーダランチと
コラボで毎月第4月曜日に開催しています。
やわらやさんのアーユルヴェーダランチは
最幸です！
自分でいうのも何ですが、アシュタンガヨガとの最強コラボですので、ぜひご参加下さい🔥
次回は12/25 10:00〜
今年最後のクラスです。
毒素(アーマ)を溜めない生活が難しければ、
浄化することから始めませんか？

満月明けの今日は、昼の陰ヨガの時間に
ギー作りもしました。
大好きなヨガ仲間と作ったギーは
とても綺麗な黄金色でした。
丁寧な時間が有り難かったです。

一瞬一瞬を大切に生きる事。
これからもかけがえのない
日常を出逢えたみなさんと楽しんで
いきたいです。

今日もありがとうございます。
明日もみなさんの笑顔に会えたら
嬉しいです💛
世界の平和に感謝して。
Oum shanti💛

Ps
明後日11/30〜12/7 はタイチェンライ
ヨガリトリートの為全てのヨガレッスンは
お休みになります。
また12/8からみなさんとご一緒にヨガ
できるのを楽しみにしています🇹🇭

☪️Contact

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2023年11月13日月曜日

新月ヘナヨガ会

Namaste💜ハッピー新月✨🌚
みなさんお元氣ですか？
私達は今日も元氣に新月を迎える事が
できました。

今日の新月は蠍座で、18:27に迎えました。
蠍座は、死と再生の星座で、本質を見極める
深い洞察力を持っています。
真実と向き合い、生まれ変わって生還する。
また、ミステリアスで、官能的な魅力の
持ち主でもあるそうです。

今日は、新月ヘナヨガ会でした💜
6年前位からスタートし、毎月新月近くに
開催しています。
新月はこれまでの流れをリセットし、
全てを新しく始めるタイミングでもあります。
そんな新月に行うヘナヨガ会は、
スーパースペシャルなヒーリング会です。

次回も來月新月近くを予定しています💜
引き合わせで、ご一緒できたら幸いです💜

✨🌚新月ヘナヨガ会
毎月、新月近くに開催しています。
Time table
10:00 open ヘナ添付　@boomeg 
11:30 ヘナヨガ @riejourney2 
12:30 ベジタブルランチ @rouge_no_dengon 
13:30 よもぎ足湯 @natural_healingpower 
15:00 close

参加費
✴︎5000縁+ヘナ使用分
•ヘナ塗布
•身体と心の喜ぶランチ
•ヘナヨガ
•よもぎ足湯
上記が込みの金額です。

✴︎持ち物
・ヘナがついても良いフェイスタオル2枚
・ヨガマットかラグなど
・よもぎ足湯で使用するバケツなど
（こちらでもご用意してますが数が足りない場合があるのでご準備いただけると大変助かります）

ヘナは流して帰られても
塗布したまま帰られてもどちらでもOKです

🌑🌕🌑🌕🌑🌕🌑🌕🌑🌕🌑🌕

忙しい毎日の中自分と向き合うお時間です。
ヘナは白髪を染めたい方はもちろん、
髪のトリートメント力も高く髪質を改善したい方にもおすすめです。
頭皮からしっかりとヘナを塗布する事で子宮の浄化にも🌱

大切に丁寧に癒しの時間のお手伝いができれば幸いです🌿

🌚🌝お問い合わせ　Contact
@boomeg 
@natural_healingpower 
@riejourney2



Ps この写真は生後3ヶ月の娘との
ツーショット💛
いつもありがとうございます💛
thank you photo @michidac 

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