先日はジールでクリスマスイブにヨガ教室をしました。
外でお日様にあたりながらしましたが、南国宮崎とはいえ、やはり朝は寒く、軽く修行みたいなレッスンになりました(笑)
でもそんななか、朝早く遠くから高速に乗って来て頂いたサーファーのカップルさん、いつも参加して頂いている優しくかわいい地元の女性や、ジール方々とご一緒にヨガさせて頂けて、本当に幸せでした。
みなさまからの
「気持ちよかったです」
「ありがとうございます」
というお言葉、私がそのままみなさまにお伝えしたい言葉です。
本当に本当にありがとうございました。
幸せとは、特別に何か成し遂げる事ではなく、ただ、大切な人の笑顔が見れたり、暖かい気持ちになれたり、そんな時間だなと感じています♪
今日学校の今年最後の授業が終わりました。
明日から新年3日までお休みです☆
今年も、たくさんの幸せな時間をありがとうございました♪
来年も幸せな時間をみなさまと過ごせますように☆
よいお年をお迎え下さい♪
先週は、名古屋、桑名で、レッスンにご参加頂いたみなさま、本当にありがとうございました☆
お忙しいなか、わざわざ足を運んでくださり、とっても嬉しかったです！
久しぶりにみなさまにお会いできましたが、変わらないみなさまの優しい笑顔に出会えて本当に幸せでした。
新しいご縁もあり、本当に嬉しかったです☆
今学校で学んでいるタイ古式マッサージや、呼吸法、瞑想などをレッスンに少し取り入れたりもしたのですが、まだまだ勉強中のため、中途半端でごめんなさい(笑)
つたないレッスンにも関わらず、みなさまが優しく身守って下さったので、とてもありがたかったです。
みなさまに出逢えて本当に本当に良かったです。
心から感謝しています☆
人生は、時に限りなく続くように感じてしまうけれど、
大切なみなさまと一緒に幸せな時間を過ごす事。
周りの大切な人と、笑いあって、おいしいご飯を食べたりする事。
あと何回できるのかな。
みなさまとこれからもたくさんの幸せな時間を一緒に過ごせますように☆
次回のレッスンは2月を予定しています♪
またみなさまにお会いできる日を今から楽しみにしています☆
みなさまがいつも幸せでありますように♪
明日からいよいよ名古屋です！
久しぶりにみなさまにお会いできるのが本当に楽しみです♪
今はすっかり宮崎でのんびり大自然生活なので、久しぶりの都会はドキドキしますね！
挙動不審になりそうです(笑)
先日、学校のみんなが自宅に来てくれて、ヨガ教室を開催しました。
すっごくすっごく嬉しかったです！
ゆっくりヨガをした後、お茶をしてお話しました。
先日ブログで紹介させて頂いた、畑をしているお友達がベストタイミングで無農薬野菜を配達してくれたので、学校のみんなも喜んで買ってくれました！
本当に良かったです♪
ちなみに、12月から学校に、お友達が野菜を配達してくれる事になりました♪
大好きなみんなに美味しくて安全なお友達の野菜を紹介できるので、とっても嬉しいです！
おうちでヨガをした後は美味しいバンを買って、海を眺めながら、ゆっくりランチをしました。
本当に本当にのんびり、楽しい時間を過ごさせて頂きました。
来てくれたみんな、ありがとうございます〜！！！
今度は海でも、ヨガ教室を開催したいな♪
明日から、名古屋、桑名のみなさまの笑顔に会いに行きますね〜！
よろしくお願いします♪
みなさまの明日が、素敵な一日になりますように☆☆☆
私は、昨日から、ウェットをフルスーツに変えました♪
ポカポカで暑い位です☆
昼間は暖かいので、最近は学校近くの神宮にある芝生でランチタイムを過ごしています。
やっぱり野外は気持ちがいいです〜！
今日は学校の仲間もきてくれて一緒にピクニック気分で楽しかったです。
学校のみんなは、みんなのんびりあたたかく、優しい人ばかりで、本当に癒されます。
みんな一人一人、個性があって、気功ができたり、エンジェルカードで占ってくれたり、マヤ暦や、石に詳しかったり、、、。
先生方も素晴らしいです！
授業に瞑想や、呼吸法があったり、アロマやマッサージ、オーラソーマやマクロビオティック健康学、、、。
たくさんの学びを頂き、本当に貴重な体験をさせてもらっています。
またヨガのレッスンでお伝えさせて頂きますね♪
来週お会いできるみなさま〜♪
お会いできるのを楽しみにしています☆
お会いできないみなさま、レッスンで伺えないスタジオのみなさまも、お気軽にいつでもメールして下さいね♪
暖かくなったら、宮崎にもいつでも遊びに来て下さいね〜☆☆
南国宮崎は、日中は暖かいですが、朝晩少しずつ肌寒くなってきました。
毎朝、海に行く時に少し気合いがいります。
でも、海から昇る朝日に出会えると、幸せで満ち足りた気持ちになります♪
今日もありがとうございます☆
私は今学校に通っているのですが、
その学校が今日はお休みだったので、空いた教室をお借りして、学校のみんなと、そのお友達と、ヨガをしました♪
貴重なお休みに、朝からヨガ教室に来てくれて、本当に嬉しかったです♪
幸せな時間をありがとうございます。
これからもみんなでヨガができたら嬉しいです☆
いつも、優しく接してくれる仲間。
出会え、繋がれた事、感謝しています♪
みんなの夢が叶うととっても嬉しいです。
海のように、太陽のように、ただそこにいてくれて、出会えるだけで、私は幸せです☆
今日も明日も、みなさまが幸せでありますように♪
みなさまにお知らせです♪
11月、名古屋、桑名でレッスンさせて頂ける日が決まりました☆
11月25日(金)
自然素材生活館
13時〜15時
2500円(お茶とお菓子付き)
11月26日(土)
KOZO-STUDIO
14時〜15時
11月27日(日)
トライバルアーツ
10時半〜12時半
1000円
です♪
またレッスンの追加があるかもしれませんので、その時はお知らせさせて頂きますね☆
みなさまにまたお会いできるのが本当に楽しみです♪
写真は、先週見えた虹です♪
大雨で電車が止まって、バスに仕方なく乗っていたら、雨が上がり、青空の後、
とっても綺麗な虹が現れました！！
すごく感動して、自然からのプレゼントに感謝しました。
全ては移り変わりますね♪
何か落ち込んだり、悲しい事があったとしても、虹のような幸せなプレゼントがその先には、待っていると思います☆
今日もみなさまに素敵なプレゼントが届きますように♪
みなさまにお会いできるのを楽しみにしています♪
今日はお知らせです☆
先日ブログで書かせて頂いた
天空カフェジールさんで毎週土曜日
朝8時から行われている朝ヨガですが、
明日15日は、菜穂先生の代行でレッスンさせて頂ける事になりました。
そして、12月からは、菜穂先生の引き継ぎで、レギュラーレッスンさせて頂ける事になりました。
本当に本当に嬉しいです！
名古屋にいた時から、ジールさんは憧れのお店でした。
菜穂先生、店長の福田さんをはじめ
心から、感謝しております。
ありがとうございます。
そして、このブログを読んでいるみなさまがいつも支えていてくれているおかげです♪
本当にありがとうございます！！
昨日はそのジールさんで、
サヨコオトナラのライブがありました。
すごくあたたかく平和な気持ちになるライブでした。
サヨコさんの歌声、メッセージ、奈良さんのジャンベ、OTOさんのギターの心地良い波にのり、あらためて音楽はいいなと思いました♪
私はまたマクロビケーキを作って出店させて頂きました。
昨日お会いした方にも、明日や、12月からのヨガでまたお会いできたら嬉しいです。
これからも平和の輪が繋がっていきますように☆
これからもよろしくお願いします。
私は、昨日、朝ヨガに行ってきました☆
近くにあるとっても素敵なカフェ
天空カフェジールさんで毎週土曜日行われています♪
先生の菜穂先生は、とっても素敵な先生で、大好きになりました。
お天気が良かったので外の芝生の上にゴザをひいて、みんなで、菜穂先生の心地よいガイドのもと、ゆっくり体と心をほぐしました。
みなさまにもぜひぜひ菜穂先生のジールさんのヨガ、紹介したいです☆
みなさまが宮崎に来る日を楽しみに、色々素敵な場所を見つけておきますね♪
みなさま、マイペースでこれからもヨガや、毎日を楽しんで下さいね。
今日の朝焼けです。
今日一日、みなさまが幸せでありますように☆
私は先日、綾町にある、お友達の畑に遊びに行ってきました。
ゴーヤと、オクラと、ジャガイモ畑の草刈りのお手伝いをしました。
とっても楽しかったです！
お友達は、無農薬で、大切に愛情込めて野菜を作っています。
その野菜達は、とっても生き生きしていて、本来の味そのまま、本当においしいです。
愛情をかけて、自然と共に生きる事の大切さをお友達から、学ばせて頂きました。
これから、ジャガイモが育つのが楽しみです♪
私も、野菜達のように、自然のエネルギーを頂いて、みなさまにワクワクを与えられたらいいなと思います☆
みなさま、自分に愛情をたっぷりと注いで下さいね☆
みなさまが幸せだったら、自然と、周りの人も幸せになります。
私も幸せです〜！！！
自然でそのままで☆
みなさまの笑顔にまた会えますように♪
自然の力はとても大きいですね。
大自然に触れる度、頭で考えていた事や心の動きが静かになり、ただただ、偉大な自然の存在を感じます。
この大自然のなか、誕生し、みなさまと出会え、繋がっていられる事に心から感謝でいっぱいです。
名古屋で、ヨガ教室や、イベントに来て下さったみなさま、お世話になりました先生方、友達のみんな、本当に本当にありがとうございました！
とっても幸せな時間でした。
自然に敬意を払い、自然と共にみなさまと一緒にこれからも楽しんでいきたいです。
私は、今フェリーで宮崎に向かっています。
これからもお元気でいて下さいね☆
またお会いしましょうね〜♪
私は日曜日から東京に来ています。
慣れ親しんだ東京ですが、大自然南国宮崎からだと、大都会東京は、海外旅行のようで、新鮮な気分です☆
先日、チベット体操や即興のワークショップに参加してきました。
とっても素敵な内容でしたので、またみなさまにクラスなどでお伝えしますね☆
そして、明日から名古屋です！
ヨガレッスンや、イベントで、名古屋のみなさまにお会いできるので、とっても嬉しいです。
前回告知させて頂きましたが、19日(月祝)舞踏家の方と、Lilaとして、ステージに立たせて頂きます！
ぜひぜひお時間ありましたら、58月まで、遊びに来て下さいね☆
晴れの日も雨の日も、大きい波の日も小さい波の日も、調子がいい日も悪い日も、明るい朝も暗い夜も、大自然の中でも大都会の中でも
みなさまがいつも心穏やかに平和に過ごせますように☆
名古屋ではみなさま本当に本当にありがとうございました。
月曜日夜はマイソール8での最後のレッスンでした。
私の母校であり、ヨシ先生はじめ、偉大なる先生方から、ヨガを教えていただいた大切な場所です。
最後のレッスンでは夜のレッスンにもかかわらず、先生方や、優しい生徒さんが、集まって下さいました。
あたたかい空気のなか、安心感に包まれて、レッスンをさせて頂く事ができました。
本当にたくさんの学び、教え、経験をありがとうございました。
火曜日湘南シャイズでの、ヴィンヤサクラス、やさしいヨガクラスのみなさまも本当にありがとうございました！
朝から、素敵な方々とご一緒にヨガを学び、夜は大好きな天使のみなさまに囲まれ、本当に毎回、優しい笑顔に癒されていました。
ずっと通って頂いた方にお会いできたり、夜のご飯会も、とっても幸せで楽しい時間を過ごさせて頂きました。
ありがとうございました。
本当に小原先生にはお世話になりました☆
明るく、優しく接して下さり、こうしてたくさんの輪が繋がれた事、本当に感謝しております。
水曜日kozoスタジオでの、ラストレッスンでも、ずっと通って頂いていた大切なみなさまとご一緒にヨガができて本当に嬉しかったです！
会長はじめ、みなさま、いつもあたたかく見守って下さり、ありがとうございました。
私は無事昨日宮崎に着きました。
海が広くて、緑がたくさんあって、のんびりして、心地良い場所でした。
みなさまとは距離は離れていますが、この宮崎の大きな広い海を見ていると、繋がっているなーと嬉しい思います。
みなさま、これからもよろしくお願いします♪
みなさまが、これからも自然で、のびのび、健やかでいられますように☆
平和で幸せな毎日を過ごせますように☆
みなさまにまたお会いできる日を楽しみにしています♪
私もみなさまを応援します〜！！！
そして、先週土曜日は、湘南シャイズパワーヨガクラスがラストでした。
大好きなみなさまが集まって下さり、すっごく楽しく、レッスンできました〜♪
みなさま、明るくて、アクティブで、元気をもらいました！
本当にありがとうございました☆
これからも一緒にヨガ楽しみたいです♪
その後はマイソール8の
「off the mat」パーティでした！
大盛り上がりでしたよ〜♪
大切な生徒さんや、大好きな方々、素敵な仲間に囲まれ、とっても幸せで楽しい時間を過ごさせて頂きました。
マイソール8のyoshi先生をはじめ、akky先生や、先生方、スタッフのみなさま、心良く、演奏中に、参加を許可して頂いたみつとフラワーアミーゴスさん、本当に本当にありがとうございました☆
そして、昨日は、お忙しいなか、送別会を開いて頂いた、kozoスタジオの会長はじめ、みほさん、先生方、本当にありがとうございました☆
ブログを読んで頂きありがとうございます☆
みなさまの素敵な夢が叶いますように☆☆☆
今日は、湘南シャイズスタジオ金曜日クラスと、コパンスポーツクラブが最終レッスンでした。
湘南シャイズ金曜日クラスの方は、毎回お会いするのが楽しく、とても優しい素敵な方でした。
ずっと2月から通って頂いていて、色々お話しできて嬉しかったです☆
本当にありがとうございました。
前回最後だった方や、今まで来て頂いた方も本当にありがとうございました☆
コパンスポーツクラブのみなさまには、今日最後だとお伝えしました。
4月から短い間でしたが、お忙しいなか、足を運んで下さり、いつも優しい笑顔で、スポーツや、ヨガを楽しんでいるお姿に元気をいただきました。
ありがとうございました。
新しい先生も、すごく素敵な方でした。
お会いできて嬉しかったです。
これからも代行などで、またお会いできると嬉しいです。
みなさまとずっと繋がれますように☆
みなさまがこれからも健やかで、平和で幸せでありますように☆
出会いに感謝しています！
ありがとうございます☆
私は大好きなお店、トライバルアーツさんで朝のヨガ教室の日でした。
天白区原駅にあるこのお店は、すっごくすっごく素敵なお店です！
一階が、カフェと雑貨、2階が衣料、3階がフリースペースで、ライブや展示、ワークショップなどが開催されています。
私はこの3階のスペースで、去年の4月から、ヨガ教室をさせてもらっていました。
毎回、あたたかいみなさまに囲まれて幸せな時間を過ごさせて頂いていました。
今日参加して頂いたみなさま、今まで、参加して頂いたみなさま、本当にありがとうございます♪
カフェのランチプレートや、タイカレーや、手作りケーキ、、、素材からこだわり、愛情のたくさん詰まったお料理も、すっごく美味しくて、毎回食べるたび、感動していました♪
月一回行われているサンデーマーケットでもすごく楽しい時間を過ごさせてもらいました☆
スタッフも、集まる方々も本当に素晴らしく、大好きなお店です。
幸せな時間をいつもありがとうございます☆
これからも、名古屋に来て、この大好きなトライバルアーツさんで、ヨガ教室をさせて頂きたいなと思っています。
次回は9/19(月祝)開催です。
10時半から12時半まで、料金は1000円になります☆
ご参加ご希望の方はお気軽にご連絡下さい♪
ワクワクがたくさん詰まったトライバルアーツさん☆
ぜひぜひみなさま、遊びに行ってみて下さいね☆
いつもありがとうございます☆
今日はイベントのお知らせです☆
今週27日(土)に、私のヨガの母校、マイソール8の5周年パーティー
「off the mat」
があります。
私もマクロビケーキを作って出店したり、ステージで少し参加させてもらう予定です。
バンド演奏、インド舞踊やベリーダンス、みんなで踊るダンスタイムやヨガウェアの販売などなど、とっても楽しいイベントなので、お時間ある方はぜひぜひ一緒に楽しめると嬉しいです☆
詳しくはマイソール8のHPでチェックしてみて下さい
http://mysoul8.com/
また、来月ですが、9/19(月祝)にいりなかにある58月で行われる友達のダブバンド主催の
「RainBow」
という、イベントに、Lilaとして、参加させて頂きます♪
19時から22時で、ご飯を食べながら、ライブが楽しめます☆
すっごく楽しい夜になると思いますので、ぜひぜひ一緒に盛り上がりたいです☆
前売り1500円です(1000円飲食チケット付)
前売りご希望の方は、良かったら私まで、お気軽にご連絡下さい♪
今日もkozo studio 水曜日クラスの方にお会いできてとっても嬉しかったです
もうお会いできない方と思っていた方に会えたり、素敵なサプライズもありました。
本当にありがとうございました。
他のスタジオのみなさまとも、ラストレッスンです。
お忙しいなか、いつも、レッスンに足を運んで下さり、お会いできて、本当に嬉しいです。
お友達や、支えてくれているみなさまにも心から、感謝しています☆
これからもみなさまが幸せな毎日を過ごしていけますように☆
これからも一緒に楽しめたらいいな☆
よろしくお願いします♪
みなさまにお知らせです☆
9/1(木)に、名古屋から宮崎県に引越しする事になりました。
南国が大好きで、ずっと海の近くに住みたいと思っていたので、夢が叶ってとっても嬉しいです。
住む場所もサーフィンするのにピッタリの場所です。
ぜひぜひみなさん遊びに来て下さいね☆
海や山、自然の中で、一緒にヨガもしましょ〜♪
そして、先週20日、kozo studio 土曜日クラスが、最終レッスンでした。
みなさま優しくて、ほんわかしていて、毎週土曜日がとても楽しみでした。
お会いできて、本当に嬉しかったです。
いつもクラスに参加して頂いて、本当にありがとうございました☆
みなさまとお別れするのはとっても寂しいので、これからもずっと、繋がっていきたいです。
なので、早速、9/17(土)14時からのレッスン、宮崎から帰ってきて、レッスン代行させて頂きます(笑)
お時間ありましたら、ぜひぜひご参加下さいね♪
みなさまに会いたいです☆
kozo studioさんは、会長はじめ、奥様や、みなさまに本当にお世話になり、感謝してもしきれない大切な場所です。
本当にありがとうございます。
水曜日10時半からのクラスは後2回、24日と31日ありますので、ぜひぜひお待ちしています☆
他のスタジオのみなさまとも、また残り少ないのですが、お会いできると嬉しいです♪
ブログを読んで頂いてありがとうございます☆
みなさまが、今日も平和で、幸せに過ごせますように♪
