ビーチサイドヨガ＆8月レッスンスケジュール♪

みなさま〜

お久しぶりです〜☆

お元気ですか？

私はとっても元気です！

宮崎は梅雨があけて、暑い日が続いています〜

宮崎は、陽射しが強く、ジリジリ黒こげになっております！

海もとっても気持ちがいいですよ〜♪

やっぱり夏は最高ですね♪

みなさまも楽しい夏を過ごされていますように♪

先日26日(木)で、第1回ビーチサイドヨガが終了しました☆

波の音と海の風を感じながら、大切な方達とヨガができて本当に本当に嬉しかったです。

何度も足を運んでくれたお友達や、応援してくれた方々、ご参加してくれたみなさま、出会いに感謝しています！！

本当にありがとうございました♪

また第2回も開催したいな〜と思っていますので、よろしくお願いします♪

8月レッスンスケジュールです〜☆

(月) ワウディー宮崎 
      20:00〜21:00 ヨガ60           http://www.wowd.jp/shop/miyazaki

(火) ジョイフィット宮崎大塚
      19:00〜19:45 かんたんヨガ
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=36

(水) メディカルフィットネスフィオーレ
      10:15〜11:15 ストレッチヨガ
http://www.mf-fiore.com/

  NEW！

朝日スポーツクラブ[BIG-S 宮崎]

           21:3022:15 ヘルシーヨガ 

http://www.asahi-sportsclub.com/pc/index.html

(金) ワウディー宮崎 
      21:30〜22:15 暖ヨガ45
http://www.wowd.jp/shop/miyazaki

(土) 天空カフェジール
      8:00〜9:15 10:30〜11:45 朝ヨガ    
     (予約不要一回1000円)

http://www.tenku-zeal.com/goods.html

以上です♪

ぜひぜひご参加下さいね♪

スタジオや、クラスに参加できない方は出張もさせて頂きますので、お気軽にご連絡下さいね♪

Rie

090-9801-9545

rie.journey@gmail.com

みなさまとかけがえのないこの時間を一緒に楽しみたいです♪

みなさまの夏がたくさんの笑顔に包まれますように☆

サンシエルヨガの会@海の家

みなさまー♪
だんだん夏が近づいてきましたね☆
いかがお過ごしですか？
私は9日の月曜日、鹿児島県志布志市にある美容院サンシエルさんのお友達が経営されている、串間にある高松海水浴場の海の家で、ヨガをさせて頂きました♪
海水浴場に着いた瞬間、とってもとってもきれいな海にただただ、感動でした〜♪
潮が引いている時は泳いで行けるという島のあるその景色は本当に穏やかで、時間の流れがとってものんびりしていて、海外の島に来ているみたいでした！
私の住んでいる青島から1時間半位ですが、こんなに綺麗で素敵な海があるんだなとますます宮崎の魅力が深まりました☆
そして、その景色の目の前にある海の家は、風と、波の音が心地よく、最高の場所でした〜♪♪
そんな最高のロケーションで、サンシエルさんのスタッフの方や、お友達など、たくさんの方が集まって下さり、本当に本当に幸せで胸がいっぱいになりました！
サンシエルさんのちほさん、さとしさんをはじめ、集まって下さったみなさまとヨガができた事、本当に本当に嬉しいです！本当にありがとうございます♪
サンシエルヨガの会のみなさま♪
また次回お会いできるのが本当に楽しみです！

高松海水浴場、本当にオススメなので、良かったらぜひぜひ行ってみて下さいね☆

生きていられる事に感謝し、この美しい大自然と共に、大切なみなさまと一緒に楽しむ事が私の一番の夢です♪

事故や、病気、震災で亡くなった方の命、残された家族の方の悲しみ、その方々の想いを忘れず、今を精一杯大切に生きていきたいと思います☆

本当に生きてこうして幸せに過ごせていられる事に感謝です。

ありがとうございます☆

明日もみなさまが幸せに平和に過ごせますように♪

こじぃの森さんとの出会い☆

みなさま〜♪
お元気ですか？
梅雨明けももうすぐですね☆

私は、先日都城にあるこじぃの森さんでヨガをさせて頂きました♪
こじぃの森さんは、子供達の遊びを尊重し、発達を支援されているNPO法人で、児童館や様々な遊び体験のイベントを開催されています。

こじぃの森さんは私にとって、まさしく遊びと学びの基地でした！
子供達の成長を暖かく見守り育んでいらっしゃっるみなさまとお会いできて、ご一緒にヨガができた事、心から感謝でいっぱいです。

大自然と、たくさんの本や温もりのあるおもちゃや手作りの物に囲まれたこじぃの森さん。
子供達のキラキラした笑顔が目に浮かび、こんな素敵な所なら、子供達は、健やかにのびのび育つんだろうなと心から感じました。

レッスン後には手作りのコモンマローのハーブティーと梅、ブルーベリージャムをごちそうになりました！
自然の味が本当に美味しくて、手作りの優しさが伝わり、とても気持ちが温かくなりました。

優しい心遣い、本当にありがとうございました。

次回は青空の下で子供達とヨガできたらいいねと話しを頂きました♪
実現できたら本当に嬉しいです☆

この素敵な出会いを大切にしていきたいです。
みなさま、良かったら素敵なこじぃの森さんのHPも見てみて下さいね☆

こじぃの森 こどもの時間
http://www.btvm.ne.jp/~beegoma/

そして、紹介して下さった天空カフェジールの福田さん♪
いつも優しく見守り、応援してくださり、本当に感謝しています。

そして、私にヨガを伝える機会を与えて下さり、ずっと見守り支えて頂いていたKOZOジムの広三会長はじめ、みほさん、通って下さる生徒さん、先生や、スタッフの方々、周りのみなさまに心から感謝をしています。

目には見えなくても、会えなくても想いは伝わります。
どうか安らかで平和でありますように。
本当に本当にありがとうございます。

みんなの笑顔☆

みなさま〜♪
お元気ですか？
宮崎は毎日雨です〜☆
やっぱり青空と太陽のお天気が好きですが、雨でゆっくり過ごす毎日もいいですね〜♪

最近お友達がオセロやバックギャモンができる卓上ゲームを買ったので、みんなで集まってゲームをしたり、本やDVDをみたり、ゆっくりご飯を作って食べたり、梅雨を楽しく過ごしています♪
晴れた日は、どうしても外で過ごしたくなるので、のんびり過ごせる雨もありがたいです♪

先週、3月まで通っていた学校のお友達のアロマセラピーと輸入雑貨のお店がオープンし、お友達とお祝いに遊びに行ってきました☆
長い間エチオピアに住んでいらしたお友達のお店は、とっても雰囲気があって、アロマトリートメントルームも、

居心地の良い素敵な空間でした〜♪
精油やカンボジア、ケニアなどの雑貨も魅力的な物ばかりでした♪
おいしいエチオピアコーヒーも飲む事ができるのですが、コーヒー代は全てエチオピアに寄付されるそうです♪
そんな優しさがたくさん溢れるお友達のお店、良かったら遊びに行ってみて下さいね♪
☆レモングラス☆

宮崎市昭和町26

昭和町郵便局のななめむかいです☆

うらに駐車場あります♪

そして、もう一人、学校のお友達がかわいいカフェで働いているのですが、野菜中心のランチが本当においしいんです〜♪

学校のお友達と2週連続行かせて頂きました☆

お料理と飾り付けが上手なお友達の雰囲気にぴったりのお店♪

こちらも良かったらぜひぜひ遊びに行ってみて下さい☆

☆Verger La Table☆

ヴェルジェ ラ・ターブル

http://www.yasai-sweets.com

みんなそれぞれの夢にむかって進んでいたり、かわいい赤ちゃんが産まれたり、、、。

みんなに会えると幸せな気持ちになります♪

ヨガ教室に来てくれたり、私をいつも支えてくれるみんなが、それぞれの夢や幸せを形にして、笑顔で過ごせますように♪

そして、今学校でヨガの授業を一ヶ月に一回させて頂いているのですが、通っているみんなも本当に一生懸命学んでいて素敵な方ばかりです♪

みんなの素敵な夢もどうか叶いますように☆

周りの人が幸せに笑顔で過ごしているのを見るのが好きです♪

これからも笑顔になれる事を大切に♪

今日も素敵な一日をお過ごし下さい☆

サンシエルさんでのヨガ☆

みなさま〜♪

お元気ですか？

心と身体の調子はいかがですか？

私はとっても元気です〜♪

この間の月曜日、鹿児島県志布志市にあるサンシエルさんという美容院のスタッフの方々に出張ヨガをさせて頂きました！

ご連絡を頂いてから嬉しくてずっとワクワク楽しみにしていました☆

そして、当日は、サンシエルさんのみなさまとお会いした瞬間から温かいオーラが伝わり、美容院もとっても素敵で心地よい空気が流れていて、本当に幸せな時間を過ごさせて頂く事ができました☆

みなさまほとんどヨガが初めてという事で、和気あいあい、楽しくレッスンをさせて頂きました。

いつもお客様に癒しを提供していらっしゃっるみなさまに、大切なご自分の心と身体を見つめ、リラックス＆リフレッシュして頂ける時間になればいいなと思い、レッスンをさせて頂きました☆

そして、きついポーズを笑いながらしたり、、、次の日は筋肉痛になったと思います(笑)

お子様も参加され、最後はかわいくシャバアーサナ☆

私の方が、本当に癒されました♪

レッスン後は、Like mom CAFEという、野菜ソムリエさんが経営されている海が見える素敵なカフェでランチもごちそうになりました♪

おいしいランチに、楽しいお話に、とっても幸せな時間でした♪

帰りは、大黒温泉で、タラソテラピーのお風呂でリラックスして、心も身体もとっても喜んだ一日でした♪

素敵な方々と出会え、ご一緒にヨガができた事、本当に本当に嬉しく思います！

ヨガの調和する、繋げるという意味を心から実感させて頂きました！

出会いに感謝しています。

ありがとうございました♪

次回は7/9(月)海の家で開催させて頂ける事になりました♪

本当に今から楽しみです♪

お客様にゆっくり自分を慈しむ時間をすごしていただきここにきて良かったと思っていただけたら幸せだなという想いが詰まったサンシエルさん♪

ぜひぜひお近くに行かれた際は行ってみて下さいね♪

☆hair make Sun Ciel☆

鹿児島県志布志市志布志町安楽48-1

099-472-6766

今日も素敵な一日をお過ごし下さい♪

Have a wounderful day☆

6月レッスンスケジュール♪

みなさまー♪
いかがお過ごしですか？
今日から6月ですね♪
宮崎ももうすぐ梅雨入りだそうです～
梅雨の時期は、ゆっくり本を読んだり、のんびり過ごせたらいいなと思います♪

自分と向き合いながらじっくりとヨガするのもぴったりの時期ですね～☆
6月のヨガレッスンのテーマは、みなさまが、健やかで、楽しく夏を過ごせるような内容にしたいと思っています～♪

以下6月スケジュールです♪

(月) ワウディー宮崎 
      20:00～21:00 ヨガ60           http://www.wowd.jp/shop/miyazaki

(火) ジョイフィット宮崎大塚
      19:00～19:45 かんたんヨガ
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=36

(水) メディカルフィットネスフィオーレ
      10:15～11:15 ストレッチヨガ
http://www.mf-fiore.com/

(木) 青島アクティビティーセンター

      10:30～11:45  ビーチサイドヨガ

☆10回回数券 8000円(1回体験 1000円)

☆温泉、プール、ジム お食事、喫茶、割引券プレゼント♪

青島アクティビティセンター
0985-65-2947
http://www.palmbeach-h.com/

(金) ワウディー宮崎 
      21:30～22:15 暖ヨガ45
http://www.wowd.jp/shop/miyazaki

(土) 天空カフェジール
      8:00～9:15 10:30～11:45 朝ヨガ    
     (予約不要一回1000円)

☆6/2(土)10:30�はお休みさせて頂きます(8:00�は通常どおり行います)

http://www.tenku-zeal.com/goods.html

代講♪

6/2(土) 朝日スポーツクラブ[BIG-S 宮崎]

           12:45�13:30 スタイリッシュヨガ

http://www.asahi.com/asahi-sportsclub/miya/miya_index.html

6/8(金) ジョイフィット大塚

           11:15�12:00 かんたんヨガ

http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=36

6/20(水)メディカルフィットネスフィオーレ 

             20:10〜21:10 パワーヨガ

http://www.mf-fiore.com/

以上です♪

ぜひぜひご参加下さいね♪

スタジオや、クラスに参加できない方は出張もさせて頂きますので、ぜひぜひお気軽にご連絡下さいね♪

Rie

090-9801-9545

rie.journey@gmail.com

6月もみなさまとお会いできて、ご一緒にヨガができるのが本当に嬉しいです☆

みなさまの大切な心と身体がこれからも心地良く安定し、平和で幸せに過ごせますように♪

6月もよろしくお願いします♪ 

enjoy your life!

ビーチサイドヨガスタート♪

みなさま〜♪
お元気ですか？
宮崎は快晴で、海の水も暖かくなってきました〜♪
今日の朝の海もとっても気持ちが良かったです☆

そして、先日ブログでもお伝えしましたが、先週木曜日、いよいよビーチサイドヨガがスタートしました♪
無事スタートできるか、ドキドキしていたのですが、青島にお住まいの綺麗なボディーボーダーの方々や、大好きな学校のお友達が参加してくれて、とっても気持ち良く楽しいヨガの時間を過ごす事ができました！
お集まり頂いたみなさま〜♪
本当にありがとうございました☆
そして、青島パームビーチホテル、アクティビティーセンターのみなさま、たくさん支えて頂き、本当にありがとうございます♪

みなさまのおかげで、ずっと願っていた夢が叶いました。
本当にありがとうございます♪
海の目の前で、自然の中でするヨガは、本当に本当に最高です〜♪
自分が自然の一部で、繋がっている事を心から、感じられます☆

次回開催は、5/31(木)です☆
7/26まで、毎週木曜日10時半〜行っていますので、ご都合があえば、ぜひぜひご参加下さいね♪
一緒にヨガを、今この瞬間を楽しみましょ〜♪

大切な、みなさまがいつもハッピーに笑顔で過ごせますように♪