2024年8月20日火曜日

青島ライフ

Namaste🌝
ハッピー満月🧡
みなさんいかがお過ごしですか?

宮崎は暑い夏真っ盛りです💛
でも少しづつ風が涼しくなって來て、
夏の終わりが近づいているのを感じます。

私はこの夏、最幸に宮崎青島の海を
満喫させていただきました💛

毎日のように娘と海に行き、きゃっきゃと
波にはしゃぎ、水着で、ビーチコーミング。

ビーチサイドの椰子の木の下で、
ピクニックしたり、おっぱいをあげたり。

波の音にすやすや寝る娘の写真をとったり、
寝顔を眺めたり、その間に仕事をしたり。

一緒に寝たり笑

本当に幸せな時間でした💛

娘が生まれて、新しい楽しみがどんどん
重なって來ています🌼

その楽しみは新鮮だったり、
懐かしかったり。

ビーチの貝殻やお花をたくさん
見たり触ったりするようになりました。

娘が生まれる前からそこにあったのに。

娘の好奇心の先にはいつも美しい景色が
広がっていて、私はそれをいつも
見逃していた事に氣づきます。

ヨーガスートラⅡ-33 には
こう書かれています。

否定的想念によって撹乱されたときは、
反対のもの[肯定的想念]が念想されるべきである。
それが、プラティパクシャ・バーヴァナで
ある。

インテグラルヨーガはこう解説しています。

ここでパタンジャリは、いかにして、心を制御し、われわれの望まない想念を防止するかの、非常に良い手がかりを与えてくれる。

そしてその一番の良い方法は、
反対の想念を呼び起こすことだと彼は言う。

もし憎しみが心の中にあったら、
愛の想念をそこにもたらそうと努めよ。
もしそれができなかったら、少なくとも
自分の愛する人々のもとへ行き、
その人々と共にいて、憎しみを忘れよ。
そのようにして、憎しみは湧き上がって
くるが、それが現れてしまうのを防ぐ、
あるいは環境を変える事によって
喰い止めるのである。

娘との生活は、いつも身近にある豊かさに
氣づかせてくれます。

宮崎、青島の自然だったり、
お庭のハーブだったり、小さな石だったり。

そして主人と娘は相性ばっちり。

よく観察しているところとか、
よく氣が付くところとか、スピードが早い
ところとか、、、。

あ、スピードは娘の方が1テンポ早いかも笑笑

幸せな毎日ありがとう💛

この日常が当たり前ではなく、
ありがたい奇跡の連続だと感謝して、
大切に毎日を過ごしたいと想います🌝

そして、今日は早朝に満月を迎えました🌝
今回は水瓶座満月、個性の星座だそうです✨♒️

個性って素晴らしいですね☺️

青島でこれからもヨガを伝えて行けたら
幸せです💙

みなさんの個性がますます光輝きますように✨💫

今日もいつもありがとうございます💜
美しい日常に感謝です💜
Oum shanti💜

ps
写真は、サンセットヨガの帰り道。
@kumi731 いつもありがとう💙

🏝Information
🌝2024 バリ島満月リトリート
今年も開催します🧡

🌊✨New ✨
最新情報はFBイベントページ にてご確認下さい💛

2024 バリ島満月リトリート
神々に出会う旅〜Vol.2〜
https://www.facebook.com/share/VWhoCmgRMrnugaV3/?mibextid=9l3rBW

🌟一般申し込みは8/11 締め切りでしたが、
まだ間に合います。
びびっと來た方はぜひ一緒に行きましょう💛
プロフィールリンクからもアクセス出來ます💜
詳細はお氣楽にご連絡下さい🏵
welcome to you 💛

🧘‍♀️🌊Contact
Rie
090-9801-9545
yogasurfjourney@gmail.com
FB Rie Asai
Instagram @riejourney2
iPhoneから送信

青島ライフ

青島ライフ

2024年8月4日日曜日

神様からのギフト



Namaste💛
暑い夏が続いていますが、
みなさんお元氣に過ごされていますか?

私達家族はおかげさまで元氣に夏を
楽しんでいます💛

私と娘は毎朝海に行っているので、
真っ黒に焼けています笑

娘は海が大好きで、朝食が済むと、
帽子をかぶって早く海に行きたい
アピールをします笑

波と遊んで、きゃっきゃと声をあげて
笑顔いっぱいの娘はキラキラしていて、
とっても楽しそう。

そんな娘との海遊びは
テンションが上がって私もとっても
楽しいです。

娘ありがとう💛

波がいい日は、
サーフィンもしています。
娘と遊んで、主人と交代で
サーフィンして、本当に幸せな毎日。

そして今日はいい波✨🌊
あらためて、宮崎、サーフィン、
最幸と感じました💛

宮崎の海、自然、そして人々の温かさに
変わらず今め癒されています🙏

ありがとうございます🌴🌊💖

そして、今日の月齢は29.2。 
20:12に新月を迎えるそうです。

西洋占星術では獅子座の新月。

そしてブログでは西洋占星術で
お伝えしていましたが、インド占星術では今回の新月は蟹座で迎えるそうです。

水のサインである蟹座は、
安定、安心を表しています。

ヨーガではあちこちさまよっている
心の動きに氣付き、心を静かに安らかに
保てるように、コントロールする練習を
していきます。それは静けさを学び、
本來の状態に戻る道でもあります。

聖者パタンジャリのヨーガスートラ、
Ⅳ-3の例にはこう書かれています。

たとえば、農夫が自分の水田に
水を引こうとする時はどうするか、
それは、自分の水路を塞いでいる物を
取り除くだけである

さらにヨーガスートラの解説書、
インテグラルヨーガには続いてこう
書かれています。(p314 Ⅳ-3)

あなたの心も、もとの静けさへと
環流するのを望んでいる。
しかし、その流れを妨げている
障害物がある。
そこで、あなたの修練とあなたの師が、
その農夫の仕事をする。
グル(師)というのは、実際、何か
新しいものをもたらすのではない。
彼はただ、意識の流れが滞る事が
ないように、その水が始源へと
流れていけるように、障害物を
取り除くだけである。
水はとうから、運河を流れているのだ。
耕すものはただ、障害物がないかどうかを見て回り、それを取り除くだけでよい。
そしていったんそれらが取り除かれて
しまえば、水に向かって、「流れよ」
いう必要はない。
それは戸外にはいつも太陽があって、
いつでも、あなたの家に入っていく用意があるのと同じである。それを妨げて
いるのは、閉じられた窓と扉だ。
あなたがそれを開けさえすれば、
光は中に差し込んでくる。

みなさん今日もいつも
ありがとうございます🙏
大きな愛に感謝です💖
oum shanti💖

Ps 🌟
🏝2024バリ島 満月リトリート
今年も開催決定しました🌝

今年の9月満月はバリ時間で
9/17です✨🌝
ぴんと來た方、ぜひ一緒に行きましょう💛
以下詳細です💛

🌝神様の宿る島バリ島

バリ島満月のパワフルなエナジー、
大自然の恵みを一緒に体感しに
出かけませんか?

ヨガ、サーフィン、ロコフード 
バリ草木染め、薬草ジャムゥ作り、
寺院参拝
満月祭 バロン舞踊 スバトゥー沐浴etc...

新しい扉を開くあなたへ
神様からのギフト

✳︎リトリート日程 

9/15(月)〜18(水) 3泊4日
9/12〜14はプレリトリートになります🌝

✳︎Time table

Day1 9/15

朝ヨガ 
朝食
選べるビーチアクティビティ
(サーフィン、SUP、シュノーケリングetc)
昼食
サヌールに移動
フリータイム(スパ、観光など)
サンセットヨガ
夜食

Day2 9/16

朝ヨガ
朝食
ウブド散策
スバトゥー寺院で沐浴
昼食
薬草ジャムゥ作り
夜食

Day3 バリ島満月🌕✨9/17

サンライズSup ジャランジャラン
朝食
フリータイム
午後〜バリの植物を使った草木染めレッスン
マルチクロス草木染め
夕食
クバヤを着て満月のお祭り参加
お寺参拝
バロンダンス鑑賞
満月のヒーリングメディテーション 

Day4 9/18

朝ヨガ
朝食 
シェアリング
フリータイム

🌟オプションで
プレリトリート、
ローカルクッキング イカンバカール
バリ島料理サンバルの作り方レッスン、
スパ、観光、サーフィン、
ディナーパーティーなど、プラスできます💛

✳︎ 料金

先行予約93000円
(8月8日までに申し込みの方)
99000円(8月9日〜)

一般予約締め切りは8月11日になります。

✳︎料金に含まれるもの

9/15〜18リトリート期間中全ての宿泊費、
食費、yogaレッスン、アクティビティ、ガイド代、空港送迎料 etc

一泊二日、ドロップインなど、
アレンジもできます💛
ご興味ある方はお早めにご連絡下さい🙏

welcome to you 💛🌝✨

🌊Information
Rie Asai
090-9801-9545
yogasurfjourney@gmail.com
http://yogasurfjourney.blogspot.com
FB Rie Asai
instagram  @riejourney2 
@asayogabeachsideschool 
@yogasurfjournal

🌊2019 バリ島満月〜神々に出会う旅〜
https://www.facebook.com/events/360904374780772/?ti=icl