New day

 

Namaste🧡

みなさんこんにちは☺️

新月前、いかがお過ごしですか？

今日、6月6日(水)の21:37に新月を迎えます。
今回は「双子座の新月」。
双子座はピュアな好奇心のまま世界を駆け回る

星座だそうです。

何でも自分で体験してみて、その体験を通して

成長し、何も恐れず、常に柔軟に変化し続ける。

新月はこれまでの流れをリセットし、

すべてを新しく始めるタイミング。

みなさんは何か始めたい事がありますか？

ずっとしてみたかった事があれば、ピュアな

可能性と軽快なフットワークに恵まれた双子座の

力を意識して、今日からスタートするとスムーズに波に乗れそうですね☺️

サーフィンのように、波を見て、

乗る波を決めたら、後はパドルして

テイクオフする。

事前の波のコンディションやチェックも大事。

ただ、まずは波乗りに行くと決める事が大切だなと

感じています。

こう書くと、力入ってる感じですが、

行きたいなー行こうかなー位のノリで、

最初はスタートするといい感じでは

ないでしょうか？笑

その氣持ちを大切にしたいですね🧡

そしてその氣持ちを継続する。

その先に見える景色は、周りへの深い愛へと

繋がっていくのかもしれませんね🧡

ヨガでは、この世界は、創造、維持、破壊の

サイクルで回っているとされています。

創造して、維持して、完成し、

破壊して、またクリアになっていく。

軽やかなピュアな本質と繋がる。

生かされている事に今日もありがとうございます。

平和な世界をありがとうございます🙏

愛が溢れて分け与える事ができるよう、

ヨーガの実践、まずは、目の前の人から、

愛し続けていこうと決めて意図していきます。

今日は娘の1歳2ヶ月の誕生日です。

朝ごはんの後、ごちそうさまと手を合わせる姿は

とっても可愛いです☺️

家族元氣に過ごせる毎日に感謝します🙏

みなさんいつも心から、ありがとうございます。

みなさんの大きな愛に感謝します。

oum shanti🧡

🌚Information

6月〜マリーズ　@maryseyoga の

陰ヨガ・ベーシック・ラーニング・シリーズがスタートします🌚

From マリーズ　@maryseyoga 

経絡的なアプローチだけでなく、感情や体のストレスに関連するチャクラに基づいた

シークエンスもカバーします。 

クラスプランナーを使いますので、

シークエンスのファイルを持って

練習の参考にしてください！

スケジュールや受講費など、詳細は

メッセージでお問い合わせください。

チケット、月パス割引あります🌚

All welcome💜

☪️Contact お問い合わせ お申し込み

🏝asayogabeachsideschool 

090-9801-9545

yogasurfjourney@gmail.com

FB Rie Asai

instagram @asayogabeachsideschool 

http://yogasurfjourney.blogspot.com

https://m.youtube.com/channel/UCnes6D5nQzkJ8c5e6XkM71Q

New day

Namaste🧡

みなさんこんにちは☺️

新月前、いかがお過ごしですか？

今日、6月6日(水)の21:37に新月を迎えます。
今回は「双子座の新月」。
双子座はピュアな好奇心のまま世界を駆け回る

星座だそうです。

何でも自分で体験してみて、その体験を通して

成長し、何も恐れず、常に柔軟に変化し続ける。

新月はこれまでの流れをリセットし、

すべてを新しく始めるタイミング。

みなさんは何か始めたい事がありますか？

ずっとしてみたかった事があれば、ピュアな

可能性と軽快なフットワークに恵まれた双子座の

力を意識して、今日からスタートするとスムーズに波に乗れそうですね☺️

サーフィンのように、波を見て、

乗る波を決めたら、後はパドルして

テイクオフする。

事前の波のコンディションやチェックも大事。

ただ、まずは波乗りに行くと決める事が大切だなと

感じています。

こう書くと、力入ってる感じですが、

行きたいなー行こうかなー位のノリで、

最初はスタートするといい感じでは

ないでしょうか？笑

その氣持ちを大切にしたいですね🧡

そしてその氣持ちを継続する。

その先に見える景色は、周りへの深い愛へと

繋がっていくのかもしれませんね🧡

ヨガでは、この世界は、創造、維持、破壊の

サイクルで回っているとされています。

創造して、維持して、完成し、

破壊して、またクリアになっていく。

軽やかなピュアな本質と繋がる。

生かされている事に今日もありがとうございます。

平和な世界をありがとうございます🙏

愛が溢れて分け与える事ができるよう、

ヨーガの実践、まずは、目の前の人から、

愛し続けていこうと決めて意図していきます。

今日は娘の1歳2ヶ月の誕生日です。

朝ごはんの後、ごちそうさまと手を合わせる姿は

とっても可愛いです☺️

家族元氣に過ごせる毎日に感謝します🙏

みなさんいつも心から、ありがとうございます。

みなさんの大きな愛に感謝します。

oum shanti🧡

🌚Information

6月〜マリーズ　@maryseyoga の

陰ヨガ・ベーシック・ラーニング・シリーズがスタートします🌚

From マリーズ　@maryseyoga 

経絡的なアプローチだけでなく、感情や体のストレスに関連するチャクラに基づいた

シークエンスもカバーします。 

クラスプランナーを使いますので、

シークエンスのファイルを持って

練習の参考にしてください！

スケジュールや受講費など、詳細は

メッセージでお問い合わせください。

チケット、月パス割引あります🌚

All welcome💜

☪️Contact お問い合わせ お申し込み

🏝asayogabeachsideschool 

090-9801-9545

yogasurfjourney@gmail.com

FB Rie Asai

instagram @asayogabeachsideschool 

http://yogasurfjourney.blogspot.com

https://m.youtube.com/channel/UCnes6D5nQzkJ8c5e6XkM71Q

オーガズミックバース上映会



Namaste💜みなさんお元氣ですか？

今日の月齢は15.0。 22:25に射手座で満月を迎えます。

射手座は遠く、高く飛翔する星座で、目の前の小さな視界を遥かに超えた未知の可能性と、今ここという現実をまっすぐつなぐ力を持っているそうです。

そして今日5月の満月には天上と地上を結ぶルートが開かれ、特別なパワーが宿ると言われ、古くから「ウエサク」と呼ばれる神事が行われる、年に一度のスペシャルな満月だそうです。

私たちは本来、誰もが無限の可能性を与えられた存在で、その可能性は、年齢や過去の経験に制限されるものではないそうです。

こうなりたい、これをしたい。 ふとした瞬間に湧き上がる想いは、枠の中で小さく萎縮した思考を超えた、天上からのメッセージだと言われているそうです。

その想いを私たちは経験を重ね大人になるにつれ、自分の可能性をどんどん狭くし、閉じこめるようになるそうです。

でも、本來は、外側から自分を制限するものは何もありません。

自分で設定した限界という安全柵を飛び越えて飛翔する。 

その本來持っている力を今日の射手座満月は後押ししてくれるそうです。

ヨガでは、その境界線をエッジとよびます。

エッジと可能性については、以前のブログに書いてありますので、ぜひ読んでみて下さい。

エッジと可能性☆ yogasurfjourney.blogspot.com

2013年に描いた記事ですが、

11年たった今でも

エッジと可能性は、私にとって、

ヨガの大切な練習の一つです。

この毎日のエッジを探る練習は、サーフィンや、日々の生活に、とても役にたっています。

そして、その想いは、娘がお腹に宿った時から、私の中で、さらに強くなりました。

私は、満月の朝に自宅のお風呂で、水中出産をしました。

主人と二人だけのプライベート出産。

そこにあるのは、出産という、神聖な行為と、出産後の赤ちゃんが安心安全な場所で過ごせるようにと心から湧き出る想いでした。

その想いに蓋をせず、認めて、行動できた

自分と、支えてくれた主人、周りの人にあらためて感謝を伝えたいです。

そして、その想いは、ドキュメンタリー映画オーガズミックバースにも描かれています。

妊婦中、この映画を観た時、涙がとまりませんでした。

素晴らしい映画を観る機会を与えてくれた、サンバの会のみなさんありがとう。

そして、マタニティヨガの生徒さんや、

一人でも多くの人に、この映画を観てもらえたらと想い、サンバの会あやかちゃんと

上映会を開催させてもらう事になりました。

以下詳細になります。

🎬5/25(土)13:00〜15:00 ドキュメンタリー映画

「オーガズミックバース」上映会　開催します🤰

@aoshima_firepit_forest 

📽日時

5/25 (土)13:00〜15:00

📽参加費

2750円(お茶付き)

📽会場

@aoshima_firepit_forest 

すっごくオススメなので、ぜひ観に來て下さい🌹

みなさんの想いが現実になる

お手伝いができたら幸いです🌹

いつも本当にありがとうございます💜

美しい満月の夜をお過ごしください✨🌝

Oum Shanti🌹

☪️Contact お問い合わせ お申し込み

🏝asayogabeachsideschool 

090-9801-9545

yogasurfjourney@gmail.com

FB Rie Asai

instagram @asayogabeachsideschool 

http://yogasurfjourney.blogspot.com

https://m.youtube.com/channel/UCnes6D5nQzkJ8c5e6XkM71Q

　

ヨガとサーフィン

Namaste💜

みなさんお元氣ですか？

私達家族は、今日も元氣いっぱいです💜

今日5/8 12:21に牡牛座の新月を迎えました。

牡牛座は、身体でこの世界の豊かさを楽しみ尽くす星座だそうです。

焦らずリラックスして、目の前の世界をゆったり楽しみ、今という瞬間の美しさを堪能する。

その喜びをどんどん拡大させ、豊かさを引き寄せる力が牡牛座にはあるそうです。

喜びと言えば、みなさんにとってどんな時、喜びを感じますか？

私は、南台湾のリトリートで、久しぶりに

サーフィンした時、やっぱりサーフィンは

最幸だと思いました💜

南台湾のリトリートを行った場所は、

玉石のポイントで、ロングボードにも優しいメローな波がたつことで有名です。

リトリート中は、波は小さかったですが、

形が綺麗で、朝からいい波が來ていました💜

リトリートのメンバーもみんな

ローカルアガナスのガイドで、

サーフィンを楽しんでいました💜

私も、娘をみんなに観てもらって

サーフィンする事が出來ました🙏

久しぶりの海、

ピーク近くで波待ちしていると、

ローカルのアガナスが波待ちの場所も

アドバイスしてくれて、

いい波に乗る事が出來ました💜

体と心が解放されて、幸せに満たされて、

感謝が湧き出てきました。

そして、海から上がると、すやすや寝ている娘の寝顔にまた癒されて、喜びが溢れます。

リトリートのメンバー、アガナス、マリーズ、支えてくれたみんなにあらためて、

感謝でいっぱいです。

オーガナイズの立場でしたが、みんなに頼りっぱなしで、助けてもらって、本当にありがとう。

そして、宮崎に帰ってからの日常も、

周りの人達に支えてもらってばかり。

そんな目の前の娘、主人や、周りの人の

喜びのために、私に何が出來るかなと

考えます。

ヨガでは、調和から生まれる喜びを

ダルマといいます。

友情関係や、分かち合い、また人を助ける事などから得られる喜びです。

例えば、誰かの苦しみをやわらげる事ができた時、私達は、喜びを経験します。

娘が笑顔で、今日も存在してくれること。

元氣に生きていてくれるだけで、

私は、喜びの人生です。

娘が心から望む事をサポートして

あげられたらなと願います。

安心安全な喜びの場所であれたら嬉しいです。

みなさんいつもありがとうございます💜

みなさんの笑顔に明日も会えたら幸せです💜

Oum shanti💜

ps 表紙の写真は、南台湾リトリートで、

今からサーフィンに行く前のショット。

娘も水着になって、張り切っていました💜

南台湾でのリトリートは、來年も開催予定です🇹🇼

ヨガもサーフィンもぜひ一緒にこれからも

楽しめたら嬉しいです💜

☪️Contact

Rie Asai 
090-9801-9545 
yogasurfjourney@gmail.com 
FB Rie Asai 
instagram @riejourney2 @asayogabeachsideschool
http://yogasurfjourney.blogspot.com 
https://m.youtube.com/channel/UCnes6D5nQzkJ8c5e6XkM71Q

旅の終わりと始まり

Namaste💟ハッピーフルムーン🌕
みなさんお元氣ですか？
私達は先日台湾から帰って來ました🇹🇼
南台湾ヨガリトリート開催の為、
タイリトリートに引き続き、
今回も娘同行でオーガナイズさせて
頂きました☺️

娘との海外旅は昨年12月の
タイリトリートから2回目になりますが、
今回もとても深い学びになりました。

毎日成長していく娘との旅は、
私が成長させられています🙏
そして、海外でのリトリート経験は、
計り知れないものです。

今回も、訪れた台湾の土地のエナジーは
もちろんの事、参加者みなさんの
本質に触れる事で、意識が開かれた
感覚があります。
参加していただいたみなさん、そして、
マリーズ、アガナス、台湾の土地、人々、
全てに心からありがとう💜

潜在意識に潜っている深い本質が
浮かび上がる感覚は、旅ならでは。
そして、リトリートという、
日常から離れた場で、時間を集まった
メンバーで、一緒に共有する事は、
私にとって、深い傷に触れる感覚と、
大切な何かがまた動き出す感覚があります。

今回の南台湾リトリートでは、さらに
その感覚が濃くて、いわゆる楽しい、
ハッピー、ワクワクドキドキの感覚とは
違っていました。

ヨーガ哲学でも、私達の本質は、
もともと自由で、平和と喜びに満ちた
存在と言われています。

何かを探しに行くのではなくて、
想い出す感覚。

そして純粋な娘との旅は　
そのサポートをしてくれます。

変容とは、脱ぎ捨てる感覚。
それは、ある人は、よろいであったり、
マスクであったり。

私は自然体で生きたいなと改めて感じます。

みなさん本当にありがとうございます✨

今回の蠍座満月にもそのような意味が
あるそうです。

そしてホーム、宮崎青島をはじめ、
身近な人、土地を深く愛せたらなと
想います。

みなさん、いつも一緒に遊んでくれて
ありがとうございます💓
愛を込めて。
big love &oum shanti💜


ps 娘も台湾の自然の中でたくさん遊んで、
リトリートも朝ヨガから、サンセットヨガまで、フル参加でした💜
海は少し怖いみたいですが、砂遊びは大好きで、夢中になって遊んでいました💓

旅の終わりと始まり

Leela

Namaste💜

昨日の新月から、一夜。

みなさんいかがお過ごしですか？

私は、明日から始まる

南台湾ヨガリトリートの準備が終わり、

青島のビーチサイドで寛いでいるところです☺️

ここ数日続いた雨もやみ、昨日の新月から

今日のお天氣は最幸のビーチ日和です🧡

それにしても青島はいい所ですね☺️

しみじみと感じます💗

そして隣では娘がぐっすり寝ています💗

波の音を聴きながら、

とっても氣持ち良さそう。

その寝顔にまた癒されて、感謝が溢れます。

明日からの南台湾ヨガリトリートですが、

2019年にスタートしました🇹🇼😍

タイリトリートと同じく、

親愛なるマリーズと一緒に開催しています💓

このリトリートは、台湾の最南端、

美しいビーチのある墾丁ケイティンで、

毎日ヨガと瞑想、

サウンドメディテーションなどを

行います。

滝や森林浴、健康的なベジタブル料理、

サーフィンも楽しむ事が出來ます。

少人数のヒーリングリトリートです。

このスペシャルなプライベート

リトリートが明日から開催されるので、

今からワクワクとドキドキが止まりません💓

この旅の出発前の緊張感がまた、

たまらないですね😘

出発してしまえば、あとは波に乗るだけ...💜🌊

いい波に乗れたらまた報告しますね笑💜

そうそう、今回の新月は昨日4/9

15:40 牡羊座で迎えました。

みなさん昨日の15:40は何をされてましたか？

私は自宅の庭で、娘と日向ぼっこしながら

多分お乳をあげていました笑

次乳は、1歳たった今でもおかげさまで

たっぷり出ています🤍

娘のお肌や、精神に影響を直接与えるので、

以前よりも更に、食べ物に氣をつけるようになりました☺️

食べ物については、また次回にしますね❤️

では台湾行ってきます💜

(明日ですが笑)

みなさんいつもありがとうございます💜

愛しています💜

Oum shanti💜

📸ps

写真は、娘の誕生祝いにプレゼントを

届けて來てくれた時のもの。

そしてプレゼントは、娘の名前Leelaの

刺繍入り💗

りーらとっても喜んでました💗

くみちゃんいつも優しい愛をありがとう💗